這是一本以陰瑜伽為主題的圖文生活書，是作者前作《陰瑜伽風(fēng)靡歐美的瑜伽課》升級修訂版。本書首先介紹了陰瑜伽的基本知識，以及與其他瑜伽的不同之處、練習(xí)原則等，然后從熱身開始，具體介紹了陰瑜伽常見的體式，以及女性經(jīng)期修復(fù)序列、經(jīng)前綜合癥(PMS)修復(fù)序列、能量修復(fù)序列、寧靜修復(fù)序列、安心修復(fù)序列、高血壓修復(fù)序列、減肥修復(fù)序列

貧困與健康是兩大互為因果的重要命題。貧困帶來的健康風(fēng)險和脆弱性容易引發(fā)疾病，而疾病又會以長期、反復(fù)、復(fù)雜的方式導(dǎo)致人力、財力損耗，成為深度貧困的主要根源，“貧”與“病”交織纏繞，互相影響，形成“貧—病—貧”的惡性循環(huán)。本書作者積極響應(yīng)貧困治理中因病致貧的重點、難點問題，聚焦中國健康扶貧的偉大創(chuàng)新，克服新冠疫情、交通不便

本書從預(yù)防醫(yī)學(xué)觀點出發(fā)，圍繞營養(yǎng)與人體健康這一主線，介紹了營養(yǎng)素與健康、食物中的天然活性物質(zhì)與健康、營養(yǎng)組學(xué)、特定人群營養(yǎng)、公共營養(yǎng)、營養(yǎng)流行病學(xué)與疾病、食品安全等內(nèi)容。本書內(nèi)容豐富、資料翔實，融入了營養(yǎng)學(xué)研究領(lǐng)域的新知識、新技術(shù)、新成果，可作為高等院校相關(guān)專業(yè)研究生或本科生的教材，也可作為營養(yǎng)學(xué)、食品科學(xué)與工程

本書從女性最關(guān)心的乳房、子宮、卵巢養(yǎng)護入手，解答讓女性焦慮、揪心的健康問題，并提供全方位保養(yǎng)方案。告訴女性如何養(yǎng)護身體，出現(xiàn)病癥怎么調(diào)理、怎么輔助治療，從內(nèi)而外地呵護自己。并且通過簡單食譜、中醫(yī)食療、穴位按摩和運動，輕松養(yǎng)顏、抗衰老、防病。乳房疼痛怎么辦？發(fā)現(xiàn)乳腺增生就要吃藥嗎？宮頸糜爛是否影響生寶寶？子宮肌瘤，要不要

本書共分四大模塊。模塊一介紹了人體所需能量與六大營養(yǎng)素，重點講述能量平衡、各類營養(yǎng)素的結(jié)構(gòu)特征和生理功能，突出各類營養(yǎng)素的營養(yǎng)價值評價。模塊二介紹了植物類食物、動物類食物、其他食品的營養(yǎng)特征，注重對各類食物進行營養(yǎng)價值評價的技能學(xué)習(xí)。模塊三從膳食結(jié)構(gòu)的概念出發(fā)，介紹了營養(yǎng)調(diào)查、膳食調(diào)查與評價、膳食指導(dǎo)與評估幾方面的技能

本書的主體章節(jié)圍繞在線健康社區(qū)中的用戶行為和信息交互，分別就基于用戶特征的角色識別及行為模式探測（第三章）、基于交互行為的意見領(lǐng)袖識別及群組探測（第四章）、基于交互內(nèi)容的主題識別及演化探測（第五章）、基于信息行為的社會情感支持識別及用戶類型探測（第六章）、基于用戶角色和主題識別的用戶行為探測（第七章）進行了展開分析。各

醫(yī)點就通：守護家庭健康

托幼機構(gòu)的保教人員是園所兒童的健康守護者與照護者，科學(xué)的衛(wèi)生保健知識和技能是必備的職業(yè)素養(yǎng)。中等職業(yè)學(xué)校的幼兒保育專業(yè)要“堅持立德樹人，面向城鄉(xiāng)各級各類幼兒園、早教機構(gòu)，培養(yǎng)從事幼兒園保育、教育等工作，德智體美全面發(fā)展的高素質(zhì)勞動者和技能型人才”�！皩W(xué)前兒童衛(wèi)生保健”作為幼兒保育專業(yè)的核心課程，被選為福建省中等職業(yè)學(xué)校

本書屬于瑜伽運動方面的著作，全書由瑜伽運動概述、關(guān)于瑜伽的基礎(chǔ)知識、瑜伽的養(yǎng)生與飲食、瑜伽冥想與休息術(shù)、瑜伽清潔與呼吸法、瑜伽的體位練習(xí)法、瑜伽練習(xí)的誤區(qū)與注意事項等部分組成。本書以瑜伽系統(tǒng)訓(xùn)練為研究方向，全面闡述了關(guān)于瑜伽的理論知識及相關(guān)具體的學(xué)習(xí)方法，并對瑜伽的體位練習(xí)進行了詳細(xì)解讀和示范，進一步分析了瑜伽練習(xí)中的

本書共6章：第1章，分析了我國人口老齡化現(xiàn)狀與趨勢，探討促進健康老齡化的理念和路徑，提出智慧醫(yī)康養(yǎng)模式；第2章，介紹智慧醫(yī)康養(yǎng)的支撐技術(shù)及應(yīng)用，探討智慧醫(yī)康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀和產(chǎn)業(yè)生態(tài)體系；第3章，結(jié)合智慧醫(yī)康養(yǎng)的服務(wù)需求，進行了智慧醫(yī)康養(yǎng)的場景設(shè)計和功能設(shè)計；第4章，通過分析智慧醫(yī)養(yǎng)融合創(chuàng)新和智慧康養(yǎng)融合創(chuàng)新，構(gòu)建了智慧