《大成傳習(xí)錄》內(nèi)容簡(jiǎn)介：《大成傳習(xí)錄》是作者精心為廣大讀者朋友們編寫而成的此書，可以讓更多的讀者了解到書中的知識(shí)。立禪站樁是以身正心、以心印物、以物用心的修煉法門，《大成傳習(xí)錄》是實(shí)證中國文化與拳學(xué)的無上妙法，常無欲以觀其妙，常有欲以觀其徼。
《大成傳習(xí)錄》是作者精心為廣大讀者朋友們編寫而成的此書，可以讓更多的讀者了解到書中的知識(shí)。立禪站樁是以身正心、以心印物、以物用心的修煉法門，《大成傳習(xí)錄》是實(shí)證中國文化與拳學(xué)的無上妙法，常無欲以觀其妙，常有欲以觀其徼。
拳學(xué)之理
大成拳之載道
大成拳之善學(xué)
大成拳之與時(shí)俱進(jìn)
太極拳真諦
形意、太極和八卦
套路
招法
功夫之天人合一
功夫之心理
功夫之明理
功夫之技術(shù)
習(xí)拳心要
習(xí)拳實(shí)踐
身手
生機(jī)
中 道
生活和修煉
心性
形意
中環(huán)
松緊
虛實(shí)
單雙重
空
勢(shì)
體用
無我
有形與無形
有序化
通道
不住不斷
傳授
傳承
學(xué)習(xí)之目的
法之用
尊師重道
拳法歸一
大成拳法
站樁之要領(lǐng)
站樁之形意
站樁之放松
站樁之精神
站樁之神意
站樁之時(shí)間
站樁之本質(zhì)
站樁之虛實(shí)
推手之原則
推手之真意
試意力
摩擦步
摸意勁
發(fā)力
技擊之原則
拳道拾遺
太極拳每一動(dòng)，周身俱要輕靈，尤須貫穿，氣宜鼓蕩，神宜內(nèi)斂，虛實(shí)宜分清楚，把這幾句做到了，就是好的太極拳，必須符合太極理論的拳才叫太極拳。跟《太極拳論》沒關(guān)系，只是他自己心目中的太極拳，就不是真正的太極拳。要分陰陽、合太極，動(dòng)之則分，靜之則合。你一動(dòng)就分清虛實(shí)，你不動(dòng)就跟對(duì)方合上了，合上了對(duì)方就出去了。一動(dòng)一靜互為根用，動(dòng)就是靜，靜就是動(dòng)，互相一變，對(duì)方就完了，立馬見分曉，這是太極拳，也是大成拳，也是形意拳，這就是中國拳學(xué)。《拳論》說“手快手慢皆非似”，都不是這個(gè)東西。它不是研究你有多大力，有多快，而是身體比較輕，尤須貫穿，虛實(shí)宜分得清，研究的是這個(gè)東西。一些人研究拳術(shù)，在那里測(cè)試力度多大、角度變換之類，這不是拳術(shù)的根本。它像流水一樣，水要流過去，它需要考慮嗎？它隨高就低，隨曲就伸，不需要考慮。不用研究怎么個(gè)流法，有縫就進(jìn)去了。你摸到人，手的感知就知道手往哪兒走。你摁住我，我用勁肯定過不去，為什么過不去？這是頂勁，堵死的方向，除了這堵死的方向，所有的地方都是有縫隙的，它自然順著縫隙就過去了。招法是固定的，非得迎著堵死的方向往里走，那不是有問題嗎？我過去了，讓你失去重心，你就完了。我不是跟你較勁，但大多數(shù)人都在較勁，他不知道自己是在較勁，他不知道自己未諳此理，這是最可怕的。理解了做不到，他自己心里是清晰的，而不理解就麻煩了，會(huì)永遠(yuǎn)做不到，偶爾做對(duì)了也感覺不到�，F(xiàn)在很清晰的人不多，他練多了身體也靈了，也能找到點(diǎn)感覺，但不知道是咋回事，這種人還是有的；他局部有些地方也能打開，但他是稀里糊涂辦成了這件事，其中的原因別人比他本人還糊涂。
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