本書分理論篇和實(shí)踐篇兩部分, 介紹了學(xué)校體育、體育與健康、大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試與評(píng)價(jià)等體育理論知識(shí), 以及田徑、游泳、籃球、排球、足球等體育項(xiàng)目。