目錄

項目一 學習心理知識，適應學業(yè)職業(yè)
任務一 學習心理健康的基礎(chǔ)知識
任務二 掌握大學生心理健康的特征與維護方法
任務三 職業(yè)心理了解軌道交通員工心理健康的意義
項目二 認知多彩世界，提升職業(yè)認知
任務一 理解認知的基礎(chǔ)知識
任務二 培養(yǎng)大學生認知能力
任務三 職業(yè)心理了解軌道交通員工認知能力要求
項目三 探秘自我密碼，明確職業(yè)角色
任務一 掌握自我意識的基礎(chǔ)知識
任務二 大學生自我意識分析與健康自我意識培養(yǎng)
任務三 職業(yè)心理理解軌道交通員工角色沖突的內(nèi)涵并掌握調(diào)適方法
項目四 理解人格含義，探索職業(yè)人格
任務一 掌握人格的基礎(chǔ)知識
任務二 塑造大學生人格發(fā)展特征與人格
任務三 職業(yè)心理理解人格結(jié)構(gòu)與軌道交通安全
項目五 掌握情緒管理，培養(yǎng)職業(yè)情商
任務一 掌握情緒的基礎(chǔ)知識
任務二 了解大學生情緒的特征，培養(yǎng)健康情緒
任務三 職業(yè)心理了解軌道交通員工情緒復原力要求
項目六 構(gòu)建和諧人際，服務職業(yè)人際
任務一 掌握人際交往與人際關(guān)系的基礎(chǔ)知識
任務二 了解大學生人際交往的特點及建立良好的人際關(guān)系
任務三 職業(yè)心理了解人際關(guān)系對軌道交通安全的影響
項目七 理性對待愛情，預知職業(yè)情感
任務一 塑造健康的戀愛觀
任務二 維護大學生性心理健康
任務三 職業(yè)心理了解家庭形態(tài)與軌道交通安全
項目八 識別挫折體驗，調(diào)適職業(yè)壓力
任務一 掌握挫折基礎(chǔ)知識及應對挫折
任務二 壓力基礎(chǔ)知識及大學生壓力應對
任務三 職業(yè)心理管理軌道交通員工壓力
項目九 理解心理障礙，珍愛生命，重視職業(yè)安全心理
任務一 了解大學生常見的異常心理，掌握心理調(diào)適方法
任務二 珍愛生命，應對心理危機
任務三 職業(yè)心理明確軌道交通員工安全能力要求
參考文獻