本書(shū)主要內(nèi)容分為7個(gè)部分,包括心理學(xué)是什么、 基礎(chǔ)心理學(xué)、 人格心理學(xué)、 社會(huì)心理學(xué)、愛(ài)情心理學(xué)、自我心理學(xué)、其他應(yīng)用心理學(xué)。圖書(shū)簡(jiǎn)要概括介紹了心理學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí),是一本通俗、實(shí)用的心理健康教育教材。
1 心理學(xué)是什么
心理學(xué)的迷思
心理學(xué)=算命嗎
心理活動(dòng)源于心嗎
學(xué)心理學(xué)的人都是不正常的嗎
心理測(cè)驗(yàn)?zāi)軠y(cè)量什么
心理學(xué)的歷史
前科學(xué)的啟蒙時(shí)代:心理學(xué)源于哲學(xué)
科學(xué)心理學(xué)的建立:量化心理過(guò)程
精神分析理論:人的一切活動(dòng)來(lái)自于性本能
行為主義心理學(xué):研究人是沒(méi)有用的
當(dāng)代心理學(xué)現(xiàn)狀:百花齊放的爭(zhēng)鳴時(shí)期
心理學(xué)的研究方法
觀察法:拿個(gè)放大鏡觀察螞蟻
實(shí)驗(yàn)法:尋找因果關(guān)系
調(diào)查法:“被增長(zhǎng)”是怎么回事
個(gè)案法:從一葉落而知秋
2 基礎(chǔ)心理學(xué)
感覺(jué)世界
感覺(jué)剝奪實(shí)驗(yàn):沒(méi)有感覺(jué),你會(huì)怎樣
視錯(cuò)覺(jué):眼睛在說(shuō)謊
不可能的圖形:兩條蛇,還是雙頭蛇
幾種重要的感覺(jué):聽(tīng)覺(jué)、嗅覺(jué)、味覺(jué)與膚覺(jué)
情緒世界
情緒分類(lèi):情緒就是喜怒哀樂(lè)嗎
識(shí)別情緒:察“顏”觀“色”,讀懂微表情
控制情緒:和不良情緒說(shuō)再見(jiàn)
記憶世界
記憶分類(lèi):為什么有的事情我轉(zhuǎn)眼就忘了
“組塊”:過(guò)目不忘的秘密
閃光燈記憶:記憶有“鬼”
艾賓浩斯記憶曲線:我們的遺忘速度到底有多快
夢(mèng)的世界
夢(mèng)的產(chǎn)生:為什么會(huì)做夢(mèng)
夢(mèng)的內(nèi)容:夢(mèng)告訴我們什么
夢(mèng)的理論:到底誰(shuí)在作怪
3 人格心理學(xué)
人格理論
遺傳與環(huán)境:你能改變自己的性格嗎
心理動(dòng)力學(xué):三個(gè)小人在打架
行為主義視角:環(huán)境決定一切
人本主義心理學(xué):自我實(shí)現(xiàn)的需要
人格類(lèi)型
A型人格與B型人格:你容易患心臟病嗎
完美主義人格:等我都準(zhǔn)備好
大五人格:人格的海洋
人格評(píng)估
自陳量表:你最了解自己
投射測(cè)驗(yàn):決定權(quán)在潛意識(shí)手里
各種各樣的人格測(cè)驗(yàn):你從中能獲得什么
4 社會(huì)心理學(xué)
社會(huì)知覺(jué)
刻板印象:戴眼鏡的人都是知識(shí)淵博的人嗎
暈輪效應(yīng)與魔鬼效應(yīng):好人一切都好,壞人一無(wú)是處
基本歸因偏差:他總是很粗心
人際交往
印象管理:第一印象最重要嗎
自我暴露:你越坦白,越能交到朋友嗎
健康依賴(lài):踩在過(guò)度依賴(lài)與疏離的蹺蹺板上
登門(mén)檻效應(yīng)和留面子效應(yīng):得寸進(jìn)尺是可行的
團(tuán)體影響
從眾:樓下的,請(qǐng)保持隊(duì)形
服從:你想讓我做什么
群體思維:你敢說(shuō)“不”嗎
社會(huì)惰化:讓別人來(lái)做吧
5 愛(ài)情心理學(xué)
愛(ài)的吸引力
男性永遠(yuǎn)的情人:18~25歲的女性
腰臀比:女性魅力的秘密
女性的如意郎君:人猿泰山,還是比爾蓋茨
愛(ài)的要素
愛(ài)與嫉妒:愛(ài)是一種“病
愛(ài)與放棄:愛(ài)與不愛(ài)一念間
愛(ài)與承諾:曾經(jīng)擁有V.S.地久天長(zhǎng)
幾種愛(ài)情現(xiàn)象
……
6 自我心理學(xué)
7 其他應(yīng)用心理學(xué)
主要參考書(shū)目