涵蓋了心理健康基礎知識與心理自助、自我認識與發(fā)展、情緒壓力管理、人際交往、戀愛與性心理衛(wèi)生、挫折應對、生涯規(guī)劃、生命教育等主題，從大學生這一學生群體的自身發(fā)展和實際大學課程知識和技能培養(yǎng)目標出發(fā)，旨在幫助高職大學生融入大學生活，找好自我定位，用積極樂觀的心態(tài)應對各種大學階段的心理適應，形成清晰可行的大學生涯規(guī)劃，珍愛生命，活出自強自勵的自我，在探索中成長成熟。