第一章 心理健康引論
第一節(jié) 心理與心理學(xué)
第二節(jié) 心理健康
第三節(jié) 心理咨詢與心理治療
第四節(jié) 當(dāng)前大學(xué)生的心理健康狀況
第五節(jié) 影響大學(xué)生心理健康的因素
第六節(jié) 促進心理健康的途徑

第二章 情緒管理與挫折應(yīng)對
第一節(jié) 有關(guān)情緒的理論
第二節(jié) 人類的基本情緒
第三節(jié) 情緒的機能
第四節(jié) A型人格與壓力
第五節(jié) 挫折應(yīng)對

第三章 人際交往
第一節(jié) 人際距離與人際吸引
第二節(jié) 人際交往的意義
第三節(jié) 人際交往能力的培養(yǎng)
第四節(jié) 人際關(guān)系中的心理學(xué)效應(yīng)

第四章 親密關(guān)系
第一節(jié) 愛情的組成
第二節(jié) 愛情的開始——吸引
第三節(jié) 愛情的一般發(fā)展過程
第四節(jié) 愛情的升級或結(jié)束
第五節(jié) 了解“性”，等待真愛

第五章 人格與真我
第一節(jié) 人格與人生
第二節(jié) 從不同的理論看人格

第六章 學(xué)習(xí)與生涯規(guī)劃
第一節(jié) 如何改進學(xué)習(xí)
第二節(jié) 如何規(guī)劃職業(yè)

第七章 大學(xué)生常見心理障礙與識別
第一節(jié) 心理障礙及其成因
第二節(jié) 大學(xué)生常見心理障礙

第八章 生命教育
第一節(jié) 你是生命的奇跡
第二節(jié) 生命存在的意義

第九章 死亡焦慮及心理危機干預(yù)
第一節(jié) 死亡焦慮——潛伏在生命的最深處
第二節(jié) 自殺及其心理危機干預(yù)