本書根據(jù)《普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求》的精神，結(jié)合目前我國高校大學生心理健康教育的現(xiàn)狀和大學生的身心特點，系統(tǒng)介紹了大學生適應能力培養(yǎng)、自我意識、意志品質(zhì)、情緒、人際交往、性心理、戀愛心理、網(wǎng)絡心理等方面的心理健康教育知識，并對大學生職業(yè)生涯規(guī)劃與職業(yè)發(fā)展以及大學生常見心理疾病與防治進行了簡要介紹。本書強調(diào)大學生是心理健康教育的主體，心理健康教育的效果主要取決于主體性發(fā)揮的程度。本教材內(nèi)容齊全、結(jié)構(gòu)嚴謹、重點突出、材料新穎，注重可讀性和趣味性，注重心靈的互動與感應，能很好地適應目前大學生心理健康教育發(fā)展的新形勢。