悅動減肥館-減肥特效經(jīng)絡(luò)按摩
定 價:24.8 元
- 作者:杜琳 主編
- 出版時間:2011/1/1
- ISBN:9787229031848
- 出 版 社:重慶出版社
- 中圖法分類:R244.1
- 頁碼:95
- 紙張:銅版紙
- 版次:1
- 開本:16開
減肥瘦身,快速變身性感達(dá)人 美容排毒,持久擁有白嫩美膚
杜琳 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院針灸科副主任醫(yī)師、碩士生導(dǎo)師。主持及參與了北京中醫(yī)藥大學(xué)6個科研項(xiàng)目,先后編寫了《針灸治療頸椎病》、((Acupunctu retreatment for Cervical spondylosis andfrozen shoulder))、((Traditional Chinese medicine t reatment fo r diabetic
美麗女人 必學(xué)一套彈“指”神功
“指”點(diǎn)美麗按摩心經(jīng)
身上的美麗穴道知多少
女性按摩,要漂亮也是健康
按摩前不得不做的功課
閃電瘦身,按摩經(jīng)絡(luò)成就性感達(dá)人
承漿穴瘦臉法
搞定天突穴,成就錐子臉
揉搓妙法,拯救蘋果嘟嘟臉
找準(zhǔn)“放水穴”,擊退秋冬水腫臉
點(diǎn)按巨髓穴,消除嬰兒吧
按摩雙迎穴,消除雙下巴
揉按天宗穴,平滑肩頸
按摩肩髓穴,美化肩頸肌肉線條
掌擊肩髑穴,緊致肩部肌肉群 美麗女人 必學(xué)一套彈“指”神功
“指”點(diǎn)美麗按摩心經(jīng)
身上的美麗穴道知多少
女性按摩,要漂亮也是健康
按摩前不得不做的功課
閃電瘦身,按摩經(jīng)絡(luò)成就性感達(dá)人
承漿穴瘦臉法
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點(diǎn)按巨髓穴,消除嬰兒吧
按摩雙迎穴,消除雙下巴
揉按天宗穴,平滑肩頸
按摩肩髓穴,美化肩頸肌肉線條
掌擊肩髑穴,緊致肩部肌肉群
揉捏頸夾脊穴,加速肩頸處代謝
耳旁兩穴位,晃出天鵝美頸
頸部淋巴引流術(shù),纖長脖頸
勤按天柱穴,收縮頸部贅肉
壓迫廉泉穴,雕塑迷人頸部曲線
按揉陶道穴,鏟除虎背熊腰
點(diǎn)揉風(fēng)門穴,平滑美背
勤按“瘦臂穴”,去除上肢贅肉
指壓肱中穴,打造平滑動人美臂
外關(guān)穴,瘦臂加速度
旋按乳根穴,防治乳房變形
掌揉乳中穴,沖擊乳房神經(jīng)和動脈
拿下天樞穴,輕松平小腹
輕松擠“水分”,曼妙收小腹
中脘穴,美化腹部線條
石門穴,提高瘦腹速度
滑肉門穴,悄悄滑掉你的肉
動動氣海穴,消滅小肚腩
志室穴幫忙,動人腰線自然來
常理“調(diào)腎穴”,調(diào)出柔軟水蛇腰
涌泉穴,讓腎氣如泉水般滋養(yǎng)腰部
風(fēng)市穴,告別大象腿
瘦腿血海穴,讓美腿加速
兩妙穴,輕松瘦小腿
舌抵齦交穴,緩解“蓮藕腿”
陽陵泉穴,消除下肢水腫
解溪穴,防浮腫纖美腿
梁丘穴,助緊實(shí)大腿肌
昆侖穴,美化小腿
揉擦八謬穴,Q彈翹臀
按壓摸環(huán)跳穴,刺激臀大肌
活血美膚,按摩修煉氧氣美女
點(diǎn)按百會穴,面若桃花
四白穴,活化肌膚
橫向牽拉面部,趕走“灰冷肌膚”
刺激頭維穴,紅潤肌膚
滋養(yǎng)大椎穴,白皙美肌
……
排毒清體,打造無瑕瘦美人