全書分為八個章節(jié)，內(nèi)容涵蓋求職準備、求職技巧、求職禮儀、調(diào)適心理、適應職場、能力提升、素養(yǎng)提升、保障就業(yè)權益等。教材設置“學習目標”“課堂體驗”“拓展閱讀”“就業(yè)行動”等多個小欄目，使教材形式活潑，吸引讀者；通過案例指導學生，切合學生實際，增強教材的實用性、可讀性、趣味性，為提升大學生職場競爭力、融入社會、實現(xiàn)自我價值提供了翔實的內(nèi)容及指導。希望通過本書的學習，幫助大學生了解就業(yè)基本知識，不斷提高自身綜合素質(zhì)和增強求職擇業(yè)的競爭力，順利融入社會和適應社會，努力實現(xiàn)人生職業(yè)理想。