"本教材是基于第二版做了新的修訂，在原有運動項目的基礎上加入了游泳運動，并注重理論與實踐相結合，對高校學生進行體育精神以及德育教育。 本教材充分發(fā)揮體育在促進人的全面發(fā)展中的重要作用，讓更多的學生走向操場、走向戶外、沐浴陽光，享受到體育所帶來的樂趣。全書共十八章內(nèi)容，包括大學體育概述、體育鍛煉的理論基礎、體育鍛煉與衛(wèi)生保健、體質健康測定與評價、體育文化與欣賞、身體素質鍛煉、田徑運動、足球運動、籃球運動、排球運動、乒乓球運動、羽毛球運動、網(wǎng)球運動、武術、健身氣功、跆拳道、形體健身、游泳運動和時尚體育等。本書可作為高等學校體育必修或選修教材，也可供廣大業(yè)余體育愛好者自學使用。"