本書針對大一新生的身心特點，圍繞知己知彼、決策行動的生涯步驟，從“什么是職業(yè)生涯”、“大學生如何進行職業(yè)生涯規(guī)劃”、“職業(yè)核心能力開發(fā)”三個部分，通過對自我的認知、對工作世界的認識，幫助大學生制定適于自身發(fā)展的職業(yè)生涯規(guī)劃，并通過職業(yè)核心能力的培養(yǎng)，幫助大學生適應社會的需求，完善職業(yè)生涯規(guī)劃。
王全利 中南財經政法大學企業(yè)管理碩士，全球職業(yè)規(guī)劃師（GCDF）、北森生涯規(guī)劃師（BCF），完成臺灣生涯發(fā)展與咨詢學會“PCDC專業(yè)生涯咨詢師一階”課程學習。主持出版教材1部，參編4部；主持教育部課題2項；發(fā)表論文10多篇。
第一篇 生涯啟迪
第一章 職業(yè)生涯規(guī)劃與人生發(fā)展
第一節(jié) 職業(yè)與職業(yè)生涯概述
第二節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃的原則、分類與意義
第三節(jié) 大學生涯與職業(yè)發(fā)展
第二章 職業(yè)生涯思想的演變
第一節(jié) 職業(yè)選擇理論
第二節(jié) 生涯發(fā)展理論
第三節(jié) 認知信息加工理論
第四節(jié) 社會學習理論
第二篇 生涯探索
第三章 職業(yè)世界認知
第一節(jié) 大學專業(yè)與職業(yè)的關系
第二節(jié) 職業(yè)世界概況
第三節(jié) 探索工作世界的方法與途徑
第四章 職業(yè)興趣
第一節(jié) 職業(yè)興趣認知
第二節(jié) 霍蘭德職業(yè)興趣理論
第三節(jié) 職業(yè)興趣探索的方法
第四節(jié) 興趣與生涯發(fā)展的關系
第五章 職業(yè)性格
第一節(jié) 性格概述
第二節(jié) 探索性格密碼
第三節(jié) 性格與職業(yè)的匹配
第六章 職業(yè)能力
第一節(jié) 能力的概念和分類
第二節(jié) 職業(yè)能力與職業(yè)的匹配
第三節(jié) 職業(yè)能力培養(yǎng)與提升
第七章 職業(yè)價值觀
第一節(jié) 價值觀與職業(yè)價值觀
第二節(jié) 價值觀理論
第三節(jié) 職業(yè)價值觀探索的方法
第四節(jié) 大學生與社會主義核心價值觀
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