本書為10年來林老師在德育教育和心理健康教育方面的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，收錄了10年來心理健康教育的成果與思考。具體包含四章內(nèi)容，第一章和第二章為自我成長和青少年成長方面的經(jīng)驗(yàn)和思考，第三章講述了學(xué)校心理輔導(dǎo)案例，第四章為心理健康教育活動設(shè)計(jì)。