本書是一本理論與實(shí)踐相結(jié)合的針對高校體育教學(xué)和鍛煉的教育專著。主要內(nèi)容包括高校體育教學(xué)概述、高校體育課堂教學(xué)與評價(jià)分析、高校體育信息化教學(xué)方法實(shí)踐、高校體育鍛煉的科學(xué)理論基礎(chǔ)、高校體育科學(xué)化鍛煉與素質(zhì)發(fā)展、高校體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)與科學(xué)化鍛煉等。