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我想成為一個(gè)根系扎實(shí)的人

我想成為一個(gè)根系扎實(shí)的人

定  價(jià):45 元

        

  • 作者:(韓) 申美京著
  • 出版時(shí)間:2022/6/1
  • ISBN:9787226058404
  • 出 版 社:甘肅人民出版社
  • 中圖法分類:B84-49 
  • 頁碼:200
  • 紙張:
  • 版次:1
  • 開本:19cm
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本書是一部心理指導(dǎo)類通俗讀物, 從生活、工作、金錢、飲食、運(yùn)動(dòng)、清潔等幾個(gè)方面入手, 針對(duì)當(dāng)下每個(gè)人從生活層面到工作層面所面對(duì)的心理負(fù)擔(dān), 用輕松、淺顯的文字, 委婉和煦的表達(dá)方式, 深入淺出地探討了生活與工作如何平衡、自我與社會(huì)如何共處。不同于普通的同類書, 本書還添加了一些具體解決方法及其相關(guān)理論, 功能性與實(shí)用性都比較強(qiáng)。通過閱讀本書, 可以使讀者從中學(xué)會(huì)如何調(diào)適內(nèi)心, 找到平衡點(diǎn), 面對(duì)困難也能克服并堅(jiān)持下去, 積極樂觀地面對(duì)生活。
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