在本書(shū)中,作者以自己軍旅生涯中的真實(shí)經(jīng)歷為例,與讀者分享面對(duì)苦難、在逆境中提升自己的思維方式。作者從嚴(yán)酷的訓(xùn)練與無(wú)情的戰(zhàn)火中一路走過(guò),完成了一次次蛻變,懂得了面對(duì)逆境時(shí),要勇敢地正視、認(rèn)識(shí)、接納、戰(zhàn)勝它。作者分析自己真實(shí)經(jīng)歷背后的道理,總結(jié)出了一些面對(duì)逆境的原則,這些原則能幫助讀者擁有更明確目標(biāo)和更強(qiáng)的驅(qū)動(dòng)力。本書(shū)幫助讀者一步步認(rèn)識(shí)逆境、了解逆境中人的心理,并最終學(xué)會(huì)擁抱、能夠戰(zhàn)勝逆境。
推薦理由1:詳細(xì)講解逆境思維的核心四階段:正視:遇到逆境不逃避,坦然面對(duì)現(xiàn)實(shí);認(rèn)識(shí):了解逆境真相,認(rèn)識(shí)背后原因;接納:承認(rèn)逆境真實(shí)存在,擁抱逆境并享受挑戰(zhàn);戰(zhàn)勝:完全理解逆境,想出突破方案。
推薦理由2:為什么你總被逆境所困?因?yàn)槟闶苤朴诠潭ㄐ退季S!解析不能戰(zhàn)勝逆境的原因,培養(yǎng)成長(zhǎng)型思維。
推薦理由3:作者用真實(shí)經(jīng)歷闡釋為何要笑迎苦難。作者在軍旅歲月中,親身經(jīng)歷了嚴(yán)酷的訓(xùn)練、無(wú)情的戰(zhàn)爭(zhēng)、目睹無(wú)數(shù)生死、接連不斷的絕望,他都能憑借逆境思維闖過(guò)來(lái),我們也一定能用逆境思維戰(zhàn)勝自己面對(duì)的困難。
布倫特·格里森(Brent Gleeson)是牛津大學(xué)碩士、知名企業(yè)家、領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)教練,美國(guó)海豹突擊隊(duì)退役軍人。他創(chuàng)辦了數(shù)家公司,其中一些多次獲得全美發(fā)展最快的500家公司榮譽(yù)。2013年,他被《企業(yè)家雜志》評(píng)為年度10佳首席執(zhí)行官。
第一部分 笑迎苦難
第一章 痛苦之路
第二章 打好你的一手爛牌
第三章 也許你的價(jià)值觀都是錯(cuò)的
第四章 馴服誘惑之虎
第二部分 以不適為舒適
第五章 沒(méi)有失敗就不算嘗試過(guò)
第六章 每天擁抱一點(diǎn)苦難
第七章 明智地選擇你為何受苦
第三部分 采取行動(dòng):執(zhí)行,執(zhí)行,再執(zhí)行
第八章 通過(guò)自律和責(zé)任感獲得更多勝利
第九章 為積極執(zhí)行的心態(tài)和行為建立模型
第十章 生命終將結(jié)束,所以動(dòng)起來(lái),認(rèn)真行動(dòng)
第十一章 總結(jié):改變你的思想,活出精彩的人生
致謝