該書講述了中華飲食文化豐富多彩之道，精辟闡明了飲食作為中國(guó)文化重要組成部分的博大精深。作者以考古學(xué)家的面目、用通俗易懂的語言、生動(dòng)有趣的故事講述了中華飲食的發(fā)展流變，包括飲食與中國(guó)遠(yuǎn)古文化、飲食器具、烹飪方式、酒中三昧、飲茶之道、飲食掌故、歲時(shí)飲饌、飲食禮儀，作者都詳其流變，一一考訂，從而梳理出中華飲食文化的脈絡(luò)。