《大學生心理健康教育新編》以當代社會要求大學生具備的素養(yǎng)和能力為出發(fā)點,選取大學生在自我成長與發(fā)展中最為重要的:心理與心理健康、自我意識、情緒管理、氣質與性格、心理潛能開發(fā)、學習心理、人際關系、戀愛與性心理、挫折與危機干預、網(wǎng)絡心理、職業(yè)規(guī)劃和心理障礙防治等十二個方面的內(nèi)容。每講專題都以發(fā)生在校園中大學生實際生活為案例,以專家分析點評為手段,以心理學基本理論為依據(jù),以心理調適和維護方法為指導,深入淺出地向大學生傳授心理健康知識。
本書每講包括案例分析、學習導讀、心理測試與心理訓練、延伸閱讀四個部分,結構明快,內(nèi)容豐富,貼近學生實際,可讀性強。目的是為了讓大學生在體驗中學習,在學習中感受,引發(fā)學習興趣,培養(yǎng)學術胸襟,學會以科學的態(tài)度對待各種心理問題,提高自身的心理健康水平。
《大學生心理健康教育新編》可作為高等學校應用型人才培養(yǎng)的心理健康教育課程教材,也可以作為大學生心理健康教育自助讀物和公眾提高文化素養(yǎng)的普及性讀物。
第一講 幸福人生 健“心”開始——大學生心理健康導論
第一部分:案例與分析
第二部分:學習導讀
第三部分:心理測試與心理訓練
第四部分:延伸閱讀
第二講 認知你自己——大學生自我意識
第一部分:案例與分析
第二部分:學習導讀
第三部分:心理測試與心理訓練
第四部分:延伸閱讀
第三講 快樂掌握在你的手中——大學生情緒管理
第一部分:案例與分析
第二部分:學習導讀
第三部分:心理測試與心理訓練
第四部分:延伸閱讀
第四講 和諧的魅力——大學生氣質與性格
第一部分:案例與分析
第二部分:學習導讀
第三部分:心理測試與心理訓練
第四部分:延伸閱讀
第五講 成就你的夢想——大學生心理潛能
第一部分:案例與分析
第二部分:學習導讀
第三部分:心理測試與心理訓練
第四部分:延伸閱讀
第六講 我的學習我做主——大學生學習心理
第一部分:案例與分析
第二部分:學習導讀
第三部分:心理測試與心理訓練
第四部分:延伸閱讀
第七講 讓你喜歡讓你憂——大學生人際關系
第一部分:案例與分析
第二部分:學習導讀
第三部分:心理測試與心理訓練
第四部分:延伸閱讀
第八講 玫瑰花園 擷我所需——大學生戀愛與性心理
第一部分:案例與分析
第二部分:學習導讀
第三部分:心理測試與心理訓練
第四部分:延伸閱讀
第九講 人生能有幾回搏——大學生的挫折應對與危機干預
第一部分:案例與分析
第二部分:學習導讀
第三部分:心理測試與心理訓練
第四部分:延伸閱讀
第十講 網(wǎng)絡人生虛幻真實——大學生網(wǎng)絡心理
第一部分:案例與分析
第二部分:學習導讀
第三部分:心理測試與心理訓練
第四部分:延伸閱讀
第十一講 規(guī)劃自我管理人生——大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃
第一部分:案例與分析
第二部分:學習導讀
第三部分:心理測試與心理訓練
第四部分:延伸閱讀
第十二講 識別疾病跨越障礙——大學生心理障礙的識別與防治
第一部分:案例與分析
第二部分:學習導讀
第三部分:心理測試與心理訓練
第四部分:延伸閱讀