第1天認(rèn)知升級“謀”出高階人生 1��1干活心態(tài)，辛苦，心也苦/

1��2職業(yè)心態(tài)，穩(wěn)步提升有保障/

1��2��1職業(yè)=職能×行業(yè)/

1��2��2職業(yè)，就是專業(yè)化成長/

1��2��3職業(yè)，是社會地位的直觀體現(xiàn)/

1��3事業(yè)心態(tài)，像喬布斯一樣熱血/

第2天現(xiàn)在開始“謀”出職業(yè)規(guī)劃 2��1職業(yè)規(guī)劃的操作方法/

2��1��1什么是職業(yè)規(guī)劃/

2��1��2向陽職業(yè)規(guī)劃模型/

2��1��3職業(yè)規(guī)劃操作流程/

2��2職業(yè)規(guī)劃的實(shí)用價(jià)值/

2��2��1從根本上解決求職就業(yè)難題/

2��2��2職業(yè)規(guī)劃對個(gè)人的八大功效/

2��2��3職業(yè)規(guī)劃對企業(yè)的八大效用/

2��3你在哪個(gè)生涯發(fā)展階段/

2��3��1一生的生涯發(fā)展/

2��3��2職業(yè)生涯的五大發(fā)展階段/

2��3��3循環(huán)式生涯發(fā)展任務(wù)/

第3天認(rèn)識自己“謀”出職場性格 3��1性格與職業(yè)定位/

3��1��1MBTI性格類型/

3��1��216種類型及其最佳職業(yè)領(lǐng)域/

3��2興趣與職業(yè)興趣/

3��2��1測測你的職業(yè)興趣/

3��2��2六種職業(yè)興趣類型/

3��2��3發(fā)現(xiàn)你的興趣/

第4天傾聽心聲“謀”出偉大使命 4��1人生需求：你為什么而工作/

4��1��1人生需求的八個(gè)層次/

4��1��2最底層的動機(jī)/

4��1��3探索更具體的需求/

4��2職業(yè)與生命主題的價(jià)值排序/

4��2��1價(jià)值觀的含義/

4��2��2十三種職業(yè)價(jià)值觀/

4��2��3給你的價(jià)值觀排序/

4��3發(fā)現(xiàn)你人生的偉大使命/

4��3��1偉大使命成就偉大之人/

4��3��2找到人生使命/

4��3��3厘清使命的三個(gè)步驟/

第5天價(jià)值盤點(diǎn)“謀”出商業(yè)價(jià)值 5��1企業(yè)最關(guān)切的商業(yè)價(jià)值系統(tǒng)/

5��1��1知識就是力量/

5��1��2天賦和技能/

5��1��3經(jīng)歷與人脈的價(jià)值/

5��2識別你的天賦和技能/

5��2��1發(fā)現(xiàn)你的天賦/

5��2��2識別你的最佳技能/

5��2��3為你的技能增色/

5��3營銷你的商業(yè)價(jià)值/

5��3��1企業(yè)需要什么樣的人才/

5��3��2更全面地了解你自己/

5��3��3你的商業(yè)價(jià)值與核心競爭力/

第6天審時(shí)度勢“謀”出職業(yè)機(jī)會 6��1透過宏觀環(huán)境找職業(yè)機(jī)會/

6��1��1從人口環(huán)境中找機(jī)會/

6��1��2從經(jīng)濟(jì)環(huán)境中找機(jī)會/

6��1��3從政治法律環(huán)境中找機(jī)會/

6��1��4從社會文化環(huán)境中找機(jī)會/

6��1��5從自然環(huán)境中找機(jī)會/

6��1��6從科技環(huán)境中找機(jī)會/

6��1��7從其他重大事件中找機(jī)會/

6��2選擇適合你的行業(yè)/

6��2��1產(chǎn)業(yè)進(jìn)步的趨勢/

6��2��2產(chǎn)業(yè)進(jìn)步對社會分工基礎(chǔ)的影響/

6��2��3有吸引力的行業(yè)長什么樣？/

6��3組織中的發(fā)展機(jī)會/

6��3��1如何評估雇主企業(yè)/

6��3��2如何評估現(xiàn)有崗位/

6��3��3內(nèi)部競爭者之間的PK/

6��4特定職業(yè)的機(jī)會考察/

6��4��1職業(yè)，多元理解學(xué)問深/

6��4��2職業(yè)信息收集的內(nèi)容和方法/

6��4��3職業(yè)人物訪談/

6��4��4職業(yè)環(huán)境分析報(bào)告/

6��5家庭，你的助力或阻力/

6��5��1出生家庭的重要影響/

6��5��2夫妻雙方在職業(yè)與家庭間的平衡/

6��5��3經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)及家庭成員健康的影響/

第7天職業(yè)定位“謀”定人生方向 7��1職業(yè)定位，是人生戰(zhàn)略問題/

7��1��1新生活是從選定方向開始的/

7��1��2定位決定存在形態(tài)/

7��1��3方向不對，努力白費(fèi)/

7��2找準(zhǔn)自己的職業(yè)定位/

7��2��1簡快職業(yè)定位法/

7��2��2職業(yè)生涯成功的八個(gè)取向/

7��2��3三大系統(tǒng)的整合應(yīng)用/

7��3轉(zhuǎn)動你的“卓越之輪”/

7��3��1卓越之輪/

7��3��2從平凡到超凡/

第8天兩難抉擇“謀”出最佳出路 8��1生涯決策類型與方法/

8��1��1五種典型生涯決策風(fēng)格/

8��1��2生涯決策的主要方法/

8��1��3有時(shí)候選擇更重要/

8��2生涯決策常見問題/

8��2��1到底是先就業(yè)還是先擇業(yè)/

8��2��2誘惑多多，“跳槽”還是“臥槽”/

8��2��3如何選擇進(jìn)修培訓(xùn)課程/

8��2��4創(chuàng)業(yè)還是打工/

8��3構(gòu)建職業(yè)發(fā)展與決策支持系統(tǒng)/

8��3��1職業(yè)發(fā)展支持系統(tǒng)的組成/

8��3��2何時(shí)要做職業(yè)咨詢/

8��3��3職業(yè)測評有多少用處/

8��3��4當(dāng)生涯決策遭遇父母反對/

第9天展望未來“謀”出多彩人生 9��1沒有目標(biāo)就沒有未來/

9��1��1哈佛精英的人生軌跡/

9��1��2從眾效應(yīng)的職業(yè)困境/

9��1��3心理高度決定目標(biāo)高度/

9��1��4目標(biāo)、愿景與夢想/

9��2厘清你的個(gè)人愿景/

9��2��1繪制你的生涯彩虹圖/

9��2��2厘清你的愿景和人生目標(biāo)/

9��2��3理想的生活/

9��3設(shè)定恰當(dāng)?shù)穆殬I(yè)目標(biāo)/

9��3��1職業(yè)目標(biāo)的內(nèi)容/

9��3��2目標(biāo)設(shè)定的黃金法則/

9��3��3寫出你的職業(yè)目標(biāo)/

9��3��4目標(biāo)與目的/

第10天職業(yè)規(guī)劃“謀”定美好前途 10��1規(guī)劃發(fā)展藍(lán)圖，帶著地圖去旅行/

10��1��1職業(yè)生涯的發(fā)展模式/

10��1��2跨組織的職業(yè)發(fā)展模式/

10��1��3大學(xué)生涯的發(fā)展模式/

10��2制定行動方案/

10��2��1分解你的目標(biāo)/

10��2��2差距分析與八大生涯策略/

10��2��3制訂行動計(jì)劃/

10��2��4形成職業(yè)規(guī)劃報(bào)告書/

10��2��5職業(yè)規(guī)劃的評估與調(diào)整/

10��3繪制屬于你的職業(yè)夢想地圖/

案例故事職業(yè)轉(zhuǎn)型，讓夢想照進(jìn)現(xiàn)實(shí)/

職業(yè)規(guī)劃工具索引表/

參考文獻(xiàn)/