第一章 讀懂孩子的心，了解0～6歲兒童的心理特點(diǎn)
1.絕對(duì)依賴期（0～6個(gè)月）：需要母親全身心的關(guān)愛　　// 002
2.相對(duì)依賴期（6個(gè)月～1歲）：建立信任感的關(guān)鍵期　　// 006
3.相對(duì)獨(dú)立期（1～3歲）：“實(shí)踐”與“依賴”相互切換　　// 009
4.第一反抗期（2～3歲）：“小天使”變身“小惡魔”　　// 013
5.俄狄浦斯期（3～6歲）：“性”意識(shí)開始啟蒙　　// 016
6. 0～6歲是孩子性格底色的決定期　　// 020

第二章 教育孩子之前，先反思自己的受教育模式
1.家庭教育模式會(huì)“遺傳”　　// 025
2.回望兒時(shí)經(jīng)歷與受教育模式　　// 028
3.理性地反思，直面自己的感受　　// 031
4.換個(gè)角度看待自己的父母　　// 034
5.母親在家庭教育中的影響　　// 037
6.父親在家庭教育中的影響　　// 040

第三章 陪伴孩子長大，一些基礎(chǔ)的育兒觀念要凈化
1.養(yǎng)育孩子的兩個(gè)核心觀念　　// 044
2.父母“好”，孩子才“好”　　// 047
3.照顧得太多是控制，照顧得太少是忽視　　// 050
4.沒有“溺愛”，只有方法不正確的愛　　// 053
5.孩子需要高質(zhì)量的陪伴　　// 056
6.不做與孩子需求“背道而馳”的父母　　// 059
7.把孩子當(dāng)成一個(gè)“人”來平等對(duì)待　　// 062
8.過度補(bǔ)償要不得　　// 065

第四章 在愛與寬容的條件下，和孩子說規(guī)矩
1.讓孩子感到無條件被愛　　// 069
2.控制與放縱，都不是好選擇　　// 072
3.像尊重朋友一樣尊重孩子　　// 075
4.理解不是贊同　　// 078
5.定五條規(guī)矩　　// 081
6.父母是孩子踐行規(guī)矩的榜樣　　// 084

第五章 化解憤怒和焦慮，建立理想的親子關(guān)系
1.良好的夫妻關(guān)系是理想親子關(guān)系的基礎(chǔ)　　// 088
2.做一個(gè)情緒穩(wěn)定、不焦慮的家長　　// 091
3.用一顆等待的心來化解憤怒　　// 095
4.像對(duì)待客人一樣對(duì)待孩子　　// 098
5.言行不一會(huì)失去孩子的信任　　// 101
6.用溫和的態(tài)度對(duì)待孩子　　// 104
7.與0～6歲孩子交流的方法　　// 107
8.“萬能”的親子游戲　　// 111

第六章 關(guān)注孩子學(xué)習(xí)的同時(shí)，更應(yīng)關(guān)注綜合能力的發(fā)展
1.從小有意識(shí)地培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)能力　　// 115
2.為什么孩子總記不住　　// 118
3.孩子害怕上學(xué)怎么辦　　// 121
4.抓住孩子的敏感期，儲(chǔ)備孩子的潛能　　// 124
5.“玩”出身心安頓的孩子　　// 127
6.理性看待孩子的社交能力　　// 130
7.被誤讀的抗挫折能力　　// 134
8.親子共讀，每位父母的必修課　　// 137
9.不可忽視的安全教育　　// 140
10.正確面對(duì)校園欺凌　　// 143

第七章 重視早期養(yǎng)育，培養(yǎng)身心健康的孩子
1.了解孩子的“獨(dú)特氣質(zhì)”　　// 147
2.不愛說話的孩子，警惕選擇性緘默癥　　// 150
3.正確認(rèn)識(shí)多動(dòng)癥　　// 153
4.容易被忽視的自閉癥　　// 157
5.愛“吃”手的心理密碼　　// 160
6.標(biāo)準(zhǔn)不一的“分房睡”　　// 164
7.教會(huì)孩子正確表達(dá)自己的憤怒　　// 167
8.留守兒童需要更多關(guān)愛　　// 170

第八章 成長是最好的禮物，陪孩子走好幼兒園那三年
1.如何選擇幼兒園　　// 174
2.如何面對(duì)孩子初入園的“分離焦慮”　　// 178
3.寄宿幼兒園的利與弊　　// 182
4.不要做個(gè)旁觀者，主動(dòng)和老師“家園共育”　　// 186
5.告訴孩子如何融入集體　　// 189
6.父母這么做，孩子會(huì)更喜歡老師　　// 192
7. 0～6歲孩子的“性”萌芽　　// 195
8.做好上一年級(jí)的準(zhǔn)備　　// 198

附　錄 　北京回龍觀醫(yī)院臨床心理科孕嬰幼心理健康輔導(dǎo)中心介紹