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新編大學生心理健康教育:積極心理與自我成長

新編大學生心理健康教育:積極心理與自我成長

定  價:58 元

叢書名:普通高等院校通識教育“十三五”規(guī)劃教材 , “互聯(lián)網(wǎng)+”創(chuàng)新應(yīng)用型立體化精品教材

        

  • 作者:孫小媛,禹玉蘭,李鶴展 編
  • 出版時間:2020/8/1
  • ISBN:9787508763538
  • 出 版 社:中國社會出版社
  • 中圖法分類:G444 
  • 頁碼:249
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:1
  • 開本:16開
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  《新編大學生心理健康教育:積極心理與自我成長》根據(jù)大學生常見的心理問題,將內(nèi)容設(shè)為十一章,希望給學生這樣一個邏輯體系:一顆尋回自我的心——大學生心理健康導論;聽花開花落的聲音——大學生心理咨詢及異常心理;我是誰——大學生自我意識與心理健康:人無完人,金無足赤——大學生人格發(fā)展與心理健康;發(fā)現(xiàn)并利用自身的優(yōu)勢——大學生自信心培養(yǎng)與潛能挖掘;讓我歡喜讓我憂——大學生人際交往;我看青山多嫵媚,料青山看我應(yīng)如是——大學生情緒與壓力管理;學而不思則罔,思而不學則殆——大學生學習心理;伊甸園里的秘密——大學生戀愛心理及性心理:生與死的距離——生命教育與心理危機應(yīng)對;運籌校園之際,決勝人生之巔——大學期間生涯規(guī)劃及時間管理。
  為了適合學生閱讀,該書在體例上采用便于學習的形式,開篇有目標設(shè)置、案例導入,結(jié)尾有課后作業(yè)、心理訓練、延伸閱讀。首尾呼應(yīng),讓學生更加全面地學習好心理學。
  全書將心理學理論與生活實際相融合,讓學生將學習和生活實際進行對照參考,在活動和游戲中學習,幫助大學生挖掘內(nèi)心的幸福、快樂,學會用積極的心態(tài)面對競爭和壓力,迎接飛速發(fā)展的社會帶來的挑戰(zhàn),學會運用心理技巧主動維護心理健康,從而擁有健康快樂的人生信念。
  《新編大學生心理健康教育:積極心理與自我成長》適用于高等院校,也適用于心理健康教育工作者。
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