《大學(xué)生心理健康教育》作者均長期從事大學(xué)生心理健康教育工作，有著較豐富的經(jīng)驗(yàn)和較深刻的感悟。《大學(xué)生心理健康教育》以大學(xué)生的成長需要為主線，結(jié)合大學(xué)生的心理變化和關(guān)注話題，理論聯(lián)系實(shí)際，具有較強(qiáng)的時(shí)代性、針對性、可讀性和新穎性。每章由貼近生活中的實(shí)際案例導(dǎo)入，提出問題，讓學(xué)生饒有興趣地帶著問題去學(xué)習(xí)和討論。尤其是每章最后的互動(dòng)體驗(yàn)和心靈故事更是《大學(xué)生心理健康教育》的新穎之處，突出了《大學(xué)生心理健康教育》的實(shí)用性和可操作性，通過這樣的互動(dòng)交流讓大學(xué)生在體驗(yàn)中感悟、在分享中成長，以求達(dá)到心理健康教育的*效果。
第一章 心理健康新觀念
第一節(jié) 關(guān)注大學(xué)生心理健康
第二節(jié) 大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀及常見的問題
第三節(jié) 大學(xué)生心理健康的維護(hù)
第二章 認(rèn)識自我
第一節(jié) 自我意識概述
第二節(jié) 大學(xué)生自我意識的發(fā)展
第三節(jié) 塑造大學(xué)生良好的自我意識
第三章 做情緒的主人
第一節(jié) 概述
第二節(jié) 大學(xué)生常見的情緒困擾
第三節(jié) 情緒管理
第四章 塑造健全人格
第一節(jié) 人格概述
第二節(jié) 大學(xué)生人格發(fā)展
第三節(jié) 健全人格的培養(yǎng)
第五章 挫折及其應(yīng)對
第一節(jié) 挫折概述
第二節(jié) 大學(xué)生常見的挫折心理
第三節(jié) 挫折承受力的培養(yǎng)
第六章 積極適應(yīng)
第一節(jié) 適應(yīng)概述
第二節(jié) 大學(xué)生常見的適應(yīng)問題
第三節(jié) 大學(xué)生適應(yīng)能力的培養(yǎng)
第七章 學(xué)會(huì)交往
第一節(jié) 人際交往概述
第二節(jié) 人際交往不良心理及調(diào)試
第三節(jié) 人際交往能力的培養(yǎng)
第八章 學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)
第一節(jié) 學(xué)習(xí)概述
第二節(jié) 大學(xué)生的學(xué)習(xí)心理
第三節(jié) 培養(yǎng)大學(xué)生健康的學(xué)習(xí)心理
第九章 學(xué)會(huì)戀愛
第一節(jié) 愛情心理概述
第二節(jié) 大學(xué)生常見的戀愛心理問題
第三節(jié) 愛的能力的培養(yǎng)
第十章 懂得感恩珍愛生命
第一節(jié) 懂得感恩
第二節(jié) 珍愛生命
第十一章 網(wǎng)絡(luò)伴我健康行
第一節(jié) 網(wǎng)絡(luò)心理概述
第二節(jié) 大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理問題
第三節(jié) 大學(xué)生健康網(wǎng)絡(luò)心理的培養(yǎng)
第十二章 生涯規(guī)劃——我的未來不是夢
第一節(jié) 生涯與人生發(fā)展
第二節(jié) 大學(xué)生就業(yè)心理問題及調(diào)適
第三節(jié) 做好生涯規(guī)劃
參考文獻(xiàn)
書單推薦
