目錄

第一章愛是女孩成長最重要的力量

孩子是個小天使，愛是孩子成長中最重要的力量。愛她，就尊重她，理解她，讓她學(xué)會珍愛自己，接納自己。好的父母會在女孩心中撒下愛的希望，讓她無論將來成為什么樣的人，從事什么職業(yè)，都能夠保持純真、快樂和幸福。

1 愛那個真實的她/2 努力走進(jìn)女孩的內(nèi)心世界

3 學(xué)會和女孩商量著辦 /4 尊重女孩的做事節(jié)奏

5 尊重女孩的成長規(guī)律/6 尊重女孩的小秘密

7 用心呵護(hù)女孩的成長/8 讓女孩學(xué)會珍愛自己

9 用自律塑造好女孩

第二章陪伴女孩一起成長

家是父母給女孩提供的最好庇護(hù)所。女孩的教育起點，是父母的肩膀。父母給女孩奠定什么樣的生命品質(zhì)，將決定女孩是否過得美好和幸福。父母一定要不斷自我成長，做有知識、有文化的家長，才能真正陪伴女孩一起成長。

1 不斷檢視對女孩的期望/2 不要用你的成功去壓倒她

3 學(xué)會控制你的想法和情緒/4 做有知識有文化的好家長

5 做尊重女性的好榜樣/6 注重親子關(guān)系的及時修復(fù)

7 家永遠(yuǎn)是女孩最后的庇護(hù)所/8 父親陪伴中的建議

9 母親陪伴中的建議/10 其他長輩陪伴中的建議

第三章成就女孩一生的好習(xí)慣

父母都希望女孩成為清新美麗的公主，聰敏睿智的才女，端莊出眾的女神。然而，再上品的美玉，也需要耐心地打磨，優(yōu)秀的女孩更需要精心培育。好習(xí)慣是幸福人生的基石，讓女孩從每個細(xì)節(jié)做起，在好習(xí)慣的滋養(yǎng)中提升自我，成就未來。

1 做有目標(biāo)的追夢女孩 /2 勤于思考有內(nèi)涵

3 健康從運動開始/4 毅力是成功的基石

5 做事認(rèn)真讓人信賴/6 惜時如金延長人生長度

7 勤儉節(jié)約富足一生/8 掌握一種藝術(shù)特長

9 用潔凈營造美麗心情/10 學(xué)會做財女，財女也要從小培養(yǎng)

第四章使人高貴的是人的品格

女孩擁有高貴的品格，就如同擁有美好的生命四季。如果把一個人比作一棟大廈，那么品格就是其鋼筋骨架，直接決定著大廈能建多高。但良好品格的養(yǎng)成絕不是一朝一夕的事情，是父母、老師長期影響和引導(dǎo)的結(jié)果。

1 善良的女孩更美麗 /2 愛心讓生活更有色彩

3 幸福源自童心未泯/4 堅強(qiáng)而有韌性的女孩更可貴

5 世界因你的舉手之勞而美好/6 自控力成就目標(biāo)的實現(xiàn)

7 寬容讓女孩和世界更親密/8 同理心成就知性女孩

9 勤奮打造更精彩人生/10 真誠，多一把打開生活的鑰匙11 誠實是人生最美好的品格

第五章?lián)纹鹋�孩身心安全的保護(hù)傘

與男孩相比，女孩生理更柔弱，心思更細(xì)膩，怎樣才能保護(hù)好女孩，需要女孩、家庭、學(xué)校和社會的緊密合作，共同為女孩的身心安全撐起一把大傘，護(hù)衛(wèi)女孩平安長大，身心健康、平安順?biāo)�、展翅高飛，擁有美好人生。

1 防范意識留心間/2 冷靜應(yīng)對救自己

3 幫助朋友有底線/4 守護(hù)自己的身體邊界

5 主動遠(yuǎn)離校園欺凌 /6 謹(jǐn)防虛擬世界的真實傷害

7 認(rèn)識挫折的價值/8 挫折切勿擴(kuò)大化

9 我的決定我做主/10生命之花只開一季

11關(guān)注女孩的精神感冒/12 學(xué)會與焦慮情緒共處

13戀愛是件美好而嚴(yán)肅的事 /14做手機(jī)的主人

第六章智慧的人際交往是女孩修身的法寶

大門不出，二門不邁的女性生活方式已成為歷史，新時代女性參與社會生活的范圍擴(kuò)大，擔(dān)當(dāng)?shù)纳鐣�角色和擁有的工作機(jī)會增多，擁有現(xiàn)代社會所需要的人際交往能力與智慧就更為重要。美麗女孩，在交往中成長，在成長中完善。

1 打破老觀念，鼓勵多交往/2 交往有原則，做人有底線

3 傾聽話中話，感受心貼心/4 竹馬無猜忌，交往懂距離

5 青春多情緒，社交宜調(diào)節(jié)/6 克服羞怯，贏得友誼

7 人境和諧，怡然自得/8 言行有禮，交往有方

9 在交往中，反躬自省/10 在交流中，保持通暢

第七章今天我們怎樣學(xué)習(xí)

人類從出生就開始了學(xué)習(xí)的歷程，每一個動作，每一個字符，每一個想法，都來自不斷地學(xué)習(xí)。新時代女孩要保持終身學(xué)習(xí)的意識，面對學(xué)習(xí)中的挑戰(zhàn)，發(fā)揮學(xué)習(xí)上的優(yōu)勢，撐握科學(xué)的方法，提高學(xué)習(xí)能力，創(chuàng)造精彩人生。

1 學(xué)習(xí)是為了擁有幸福的能力 /2 幫助女孩學(xué)會學(xué)習(xí)

3 發(fā)揮女孩學(xué)習(xí)的優(yōu)勢/4 時時留心皆學(xué)問

5 學(xué)習(xí)有苦亦有樂/6 堅持才能看到學(xué)習(xí)的成果

7 他山之石，可以攻玉/8 挖掘出錯的價值

9 形成自己的學(xué)習(xí)風(fēng)格/10 向碎片化閱讀要質(zhì)量

第八章在更廣闊的舞臺上發(fā)現(xiàn)自我

奮進(jìn)的新時代給予女孩，更多了解世界、接觸世界的機(jī)會。廣闊的國際視野有助于她們樹立遠(yuǎn)大理想、探索自身價值。通過旅行、游學(xué)、參加公益活動等方式，提高她們跨文化交際能力，在國際舞臺上勇敢地展現(xiàn)自己，讓青春之光照亮奮進(jìn)之路。

1 做一個面向世界、敢于尋夢的女孩 /2看過世界，更懂自己

3 理解多元文化，欣賞多彩世界/

4提升交際能力，進(jìn)行文化交流

5 在國際旅行中開闊視野/6 在留學(xué)熱潮中保持冷靜

7 溫暖這個世界，貢獻(xiàn)自己的力量

8 無論身處何方安全第一

第九章睿智女孩魅力人生

睿智的女孩，應(yīng)該是思想獨立，行為自主；能夠自信的展示自我，應(yīng)對挑戰(zhàn)；在面臨抉擇時會取舍，在為人處事中懂分寸；舉止得體，受人歡迎；氣質(zhì)優(yōu)雅，精神富足。期待每一位女孩都能夠在新時代的舞臺上獨立、自信、智慧、優(yōu)雅，綻放光彩！

1 成為擁有獨立思想的人/2 行為獨立，勇敢做自己

3 自信人生需要披荊斬棘 /4 悅納自己才能綻放精彩

5 智慧做事善取舍/6 與人交往講分寸

7 舉止得體行為優(yōu)雅/8 精神明媚追求品味

附錄一國內(nèi)知名女子學(xué)校

一、北京師范大學(xué)實驗華夏女子中學(xué)二、上海市第三女子中學(xué)

三、無錫市第一女子中學(xué)四、沈陽市同澤女子中學(xué)

五、鎮(zhèn)江崇實女子中學(xué)

附錄二世界知名女子學(xué)校（19所）

英國

一、英國巴斯皇家女子高中二、巴德明頓中學(xué)

三、哈羅蓋特女子學(xué)院

美國

一、溫莎中學(xué) 二、卡斯迪加學(xué)校

三、霍克黛女子中學(xué) 四、國家大教堂學(xué)校

五、馬爾伯勒學(xué)校 六、查賓學(xué)校

七、愛瑪威拉德中學(xué) 八、鮑德溫女校

九、美國卡斯特利亞學(xué)校 十、美國達(dá)拉斯市優(yōu)瑟琳女子中學(xué)

新西蘭新西蘭西湖女子高級中學(xué)

澳大利亞

一、墨爾本羅林斯頓女子中學(xué) 二、伯伍德女子高中

三、澳洲圣彼得女子中學(xué) 四、澳大利亞墨爾本曼通女子文法學(xué)校

新加坡南洋女子中學(xué)校

后記