在好幾年前我就讀過了卡倫·霍妮的《自我分析》。當時我為這位女性心理學家的細致和縝密震動，又被她在書中講的案例深深吸引。沒想到，幾年后，我會出版這本書。在編校過程中，我再一次被內容吸引了。

可以說，這是一本自我心理分析的經典手冊。自我分析是否可行？自我分析的具體過程是怎樣的？自我分析和專業(yè)分析相比，孰優(yōu)孰劣？在自我分析的過程中，遇到的*障礙是什么？如何處理阻抗？本書采用眾多案例，對這些問題進行了詳盡的回答。

其中貫穿全書的是一個名叫克萊爾的女病人的案例�？巳R爾和她的男友相處不睦，在這段關系中，她感覺很不愉快。經過了一段時間的專業(yè)分析后，克萊爾進行了數(shù)月的自我分析。每次她的男友引發(fā)她不愉快的情緒時，她就進行自由聯(lián)想，從每一個意象切入。逐漸地，她看到了自己內在有多個神經癥人格：強迫性謙卑、強迫性地依賴他人。她追溯了自己的童年，看到問題的根源出自母親對她的忽視，她在無意識中形成了一個根深蒂固的信念：她是不重要的，她必須依賴一個重要他人而活。

克萊爾就像很多女性一樣，渴望一個強大的、英雄式的男人來到她身邊，滿足她所有的需求。經過艱苦的努力，克萊爾逐漸看到她內在這一需求，以及這一需求如何推動她將高大上的特質投射到男朋友身上的。*終，克萊爾有了一個驚人的洞察：她對男友的愛只是神經癥的依賴！

心理分析是一個艱苦的過程，自我分析與尋找分析師進行分析是一樣的。其中*難的一點，在分析過程中總會出現(xiàn)阻抗。沒有一個人想要神經癥人格，但神經人格會給人帶來一些好處：安全感。一個習慣，哪怕是一個壞習慣也會給人的心理帶來一種安全感。一旦神經癥人格被揭露，接受分析者可能會面臨沮喪、恐慌、絕望的*情緒。作者因此指出，一個人在進行自我分析時，如果能在這個時候得到專業(yè)咨詢師的人性援助，那就再好不過了。