第1篇生涯喚醒
第1章大學(xué)生活與大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃

1.1讀大學(xué)的目的

1.2職業(yè)生涯與職業(yè)生涯規(guī)劃

1.3大學(xué)生活與個人職業(yè)生涯發(fā)展

1.4大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃

第2篇全面認知自我
第2章自我探索

2.1自我及自我認知

2.2探我所適——人格類型及其與職業(yè)的關(guān)系

2.3選我所愛——職業(yè)興趣及其與職業(yè)的關(guān)系

2.4做我所能——素質(zhì)能力與工作勝任力的匹配

2.5尋我所需——個人價值觀及其與職業(yè)的關(guān)系

2.6自我評估——發(fā)現(xiàn)獨特的自己

第3篇認知外部世界
第3章職業(yè)職場探索

3.1職業(yè)的內(nèi)涵

3.2職場的內(nèi)涵

3.3大學(xué)所學(xué)專業(yè)與職業(yè)的關(guān)系

3.4崗位任職要求及職業(yè)發(fā)展軌跡

3.5職業(yè)信息的獲取與分析

第4篇生涯目標決策、行動規(guī)劃與實施
第4章生涯目標與職業(yè)決策

4.1目標——學(xué)習(xí)動力的來源

4.2職業(yè)生涯目標分解

4.3大學(xué)階段的職業(yè)決策

4.4大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃方案的制定

第5章大學(xué)生職業(yè)素質(zhì)與能力提升

5.1大學(xué)三年級的重要決策

5.2校園與職場的異同

5.3用人單位對新員工的素質(zhì)能力要求

5.4從優(yōu)秀大學(xué)生到合格職場人

第6章職業(yè)生涯規(guī)劃方案實施之就業(yè)篇

6.1求職準備

6.2鎖定求職目標

6.3求職的必備法寶：簡歷與求職信

6.4面試：獲得工作機會的“高考”

第7章職業(yè)生涯規(guī)劃方案實施之創(chuàng)業(yè)篇

7.1校園創(chuàng)業(yè)：機會與風(fēng)險

7.2創(chuàng)業(yè)者特征識別與潛力評估

7.3商業(yè)機會的識別、評估與創(chuàng)業(yè)項目的產(chǎn)生

7.4公司組建及運營管理

第5篇個人職業(yè)生涯管理
第8章走向未來，走向成功

8.1從校園到職場

8.2職場適應(yīng)過程中的問題及應(yīng)對

8.3把握機會，管理職業(yè)生涯