10-18歲青春叛逆期,父母引導(dǎo)女孩的溝通細節(jié)
定 價:29.8 元
叢書名:2016國家職業(yè)資格培訓(xùn)教程
- 作者:雷堅 著
- 出版時間:2015/9/1
- ISBN:9787518017454
- 出 版 社:中國紡織出版社
- 中圖法分類:G782
- 頁碼:264
- 紙張:輕型紙
- 版次:1
- 開本:16開
青春期是女孩成長的關(guān)鍵期,對生理、心理、學(xué)習(xí)、情感、人際交往等問題有著諸多困惑,最容易迷失自我,叛逆不訓(xùn),走向歪路,也最難溝通和引導(dǎo)。
《10~18歲青春叛逆期,父母引導(dǎo)女孩的溝通細節(jié)》解碼青春期女孩心理的各種問題,分析叛逆期女孩行為的弦外之音,借鑒千百例典型家教案例的經(jīng)驗,聆聽親子教育專家傳授溝通技巧,讀懂孩子的心理,好父母勝過好老師。父母多懂一點溝通細節(jié),掌握與女孩溝通的方法,讓親子交流更順暢,打消女孩叛逆期的瘋狂念頭與沖動想法,讓女孩能夠客觀地了解自己,通過父母的引導(dǎo)改正自己的過激行為,使女孩陽光成長。
青春期是人生中最美好的時期,亦是決定女孩一生的關(guān)鍵期。青春歲月如鮮花般美麗,如鉆石般珍貴。然而,青春期的女孩有花一樣的嬌美,也有無所不在的叛逆之心。于是,父母迷茫了,該如何引導(dǎo)青春期的女孩呢?
曾經(jīng)活潑開朗的女兒,現(xiàn)在變得多愁善感;曾經(jīng)乖巧聽話的女兒,現(xiàn)在變得叛逆;曾經(jīng)與男同學(xué)扎堆兒的女兒,現(xiàn)在卻談戀愛了……面對青春期女孩的變化,父母感到手足無措,他們很想成為女孩人生路上的引路者,卻不知從何處著手。
女孩進入青春期,身體慢慢出現(xiàn)變化,她們臉上長出了“痘痘”,“好朋友”開始光顧……許多女孩開始陷入困惑,所以很多西方心理學(xué)家將青春期看作女孩發(fā)展的危險期。女孩到了青春期,身心發(fā)展充滿著各種矛盾,她們的兒童心理模式被打破,而成人心理模式又尚未建立。
青春期是一個兒童走向成人的過渡期,意味著女孩將離開父母、家庭的監(jiān)護,擺脫對成年人的依賴,成為獨立的個體,是心理斷乳的關(guān)鍵時期;在這一時期,女孩的精神生活充滿矛盾和沖突,處在一種十分不穩(wěn)定、不平衡的狀態(tài),經(jīng)常會被情緒困擾。青春期處在竭力擺脫童年時期的幼稚狀態(tài),是向成熟社會化的快速發(fā)展、過渡的時期。在這一時期里,女孩的意志、個性、能力、品質(zhì)等人格因素得到充分發(fā)展,其發(fā)展結(jié)構(gòu)對女孩未來的學(xué)業(yè)、事業(yè)、婚姻、家庭等方面能夠造成重大影響。
青春期不但是女孩身體發(fā)生重大變化的時期,更是女孩學(xué)習(xí)能力的快速提高期。這一時期,女孩的記憶力超強,她們總是將注意力集中在自己感興趣的事情上,并且十分專注。假如父母可以引導(dǎo)女孩將學(xué)習(xí)當作興趣,那么青春期女孩的學(xué)習(xí)成績會迅速提高。
在青春期,父母應(yīng)該以什么樣的方式對待女孩呢?教育專家認為,堵不如疏,管不如愛,教育不如引導(dǎo)。假如父母不能正確對待女孩這種獨立性的需求,她的逆反情緒及行為就會慢慢演變成逆反性格,影響其未來的生活。作為青春期女孩的父母,應(yīng)尊重和保護女孩的獨立性,理解和寬容女孩的過失,傾聽女孩渴望自由的心理傾向,支持女孩的愿望和理想,鼓勵女孩做自己喜歡的事情,引導(dǎo)女孩的自主性、獨立性朝著健康的方向發(fā)展,使青春危險期轉(zhuǎn)為安全期。
本書是一本關(guān)于如何引導(dǎo)青春期叛逆女孩的書,分別從心理、身體、人生觀、價值觀、性格、溝通等方面來闡述青春期女孩的各種問題,并給予了心理指導(dǎo)。文中所選取的都是青春期叛逆女孩的生活案例及父母的擔(dān)憂與煩惱,以“家長的煩惱—案例分析—心理支招”三步為策略,致力于為各位父母出謀劃策,從而有效地引導(dǎo)青春期女孩的健康成長!
編著者
2015年1月
雷堅,男,身心健康導(dǎo)師,《健康中華》組委會秘書長,加美尚維國際管理咨詢(北京)有限公司CEO,醫(yī)療美容行業(yè)著名講師。大學(xué)畢業(yè)后曾從事醫(yī)療、衛(wèi)生、疾病控制及衛(wèi)生行政管理等工作。20世紀90年代專注于醫(yī)療美容事業(yè)。一直潛心研究心理因素對求美的影響,取得了很大成果。在行業(yè)內(nèi)大力提倡推廣醫(yī)療美容心理學(xué),并開辦了“醫(yī)療美容咨詢總監(jiān)高級研修班”,為行業(yè)培養(yǎng)了大批品德優(yōu)秀的人才。熱心公益事業(yè),開辦“身心健康”公益講堂,并被北京市殘疾人聯(lián)合會聘請為“身心健康”公益講堂的公益導(dǎo)師。
第 1 章 引領(lǐng)孩子走入青春叛逆期,別讓女兒對你關(guān)上心門 // 001
“再不要什么事都管我了”——引導(dǎo)孩子度過心理斷乳期 / 002
“為什么我總那么悲觀”——引導(dǎo)女孩擺脫消極情緒 / 004
“我現(xiàn)在不想跟你說話”——引導(dǎo)女兒擺脫抑郁心理 / 007
“我總是感覺身心都很累”——幫助女兒緩解青春期壓力 / 009
“我對他有莫名的好感”——引導(dǎo)女兒輕松度過異性眷念期 / 011
“我討厭成績大排隊”——幫助女兒宣泄學(xué)習(xí)上的壓力 / 014
第 2 章 了解青春叛逆期的特點,引導(dǎo)孩子塑造陽光性格 // 017
“我就要和你對著干”——乖乖女開始成為性格叛逆孩兒 / 018
“我不再是小女孩了”——渴望獨立的女孩 / 021
“我控制不住自己”——情緒多變的女孩 / 023
“我總是不能被理解”——孤獨的女孩 / 026
“跟他人比我很不起眼兒”——自卑的女孩 / 028
“我就是很討厭她”——嫉妒的女孩 / 031
第 3 章 解析青春叛逆期的行為,引導(dǎo)女兒的叛逆和桀驁不馴 // 035
“我也有說話的權(quán)利”——如何應(yīng)對與女兒的爭辯 / 036
“偷看日記是不法行為”——如何謹慎對待女兒的隱私 / 038
“我不想聽”——如何應(yīng)對女兒的對抗情緒 / 041
“我討厭老師”——如何應(yīng)對女兒仇視老師的心理 / 044
“我討厭你管著我”——如何管教處于青春期的女兒 / 047
第 4 章 掌握青春叛逆期的教育要點,選用恰當?shù)姆椒ú缓团⑤^勁兒 // 051
推動孩子自立——放手對女兒的溺愛 / 052
青春期遇上更年期——如何幫助女兒走出心理怪圈 / 055
叛逆女遇上嘮叨媽——避免對女兒過度說教 / 058
針尖對麥芒——如何化解與女兒之間的矛盾 / 060
親子關(guān)系緊張——如何升溫與女兒的關(guān)系 / 063
第 5 章 看透青春叛逆期的早戀心理,為孩子建立正確的戀愛觀 // 067
“我對異性朋友有莫名的好感”——對女兒做好早戀的預(yù)防工作 / 068
“我喜歡他,但他不喜歡我”——引導(dǎo)女兒走出寂寞單戀 / 070
“我的心思不在學(xué)習(xí)上了”——別讓早戀影響孩子的學(xué)習(xí) / 072
“我失戀了,我很心痛”——幫助女兒走出失戀陰影 / 074
“他向我表白了,我該怎么辦”——指導(dǎo)女兒正確應(yīng)對異性的追求 / 076
“我對英俊的男老師有莫名的好感”——引導(dǎo)女兒正確看待對老師的崇拜 / 078
“沒有看住孩子,她戀愛了”——如何應(yīng)對女兒的早戀 / 080
“我對中性的女孩更有好感”——引導(dǎo)孩子走出同性的困惑 / 082
第 6 章 解開青春叛逆期對性的困惑,引導(dǎo)女孩樹立自我保護意識 // 085
別讓孩子從不良渠道了解性——青春期性教育的方法 / 086
性的問題如何對女兒說出口——對女孩進行性教育的方法 / 089
性行為對少女的危害——如何對女兒進行避孕知識的教育 / 092
別讓月經(jīng)問題困擾孩子——陪伴女兒度過第一次初潮 / 094
別讓懵懵懂懂的性感覺害了孩子——如何面對女兒的自慰行為 / 096
女孩對性更加好奇——如何應(yīng)對女兒的性幻想 / 098
第 7 章 擺脫對網(wǎng)絡(luò)的依賴,引導(dǎo)女孩不要沉溺于網(wǎng)絡(luò) // 101
“我喜歡玩電腦”——女兒為什么喜歡虛擬網(wǎng)絡(luò) / 102
“我每天都想跟他聊天”——如何應(yīng)對女兒沉溺于網(wǎng)絡(luò)聊天 / 104
“我喜歡玩網(wǎng)絡(luò)游戲”——如何幫助沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲中的女兒 / 106
“我只有上網(wǎng)才會激情澎湃”——如何引導(dǎo)女兒將精力轉(zhuǎn)向別處 / 108
“我很孤獨”——引導(dǎo)女兒走出一個人的網(wǎng)絡(luò)世界 / 111
“我也很想遠離網(wǎng)絡(luò)”——如何引導(dǎo)女兒戒掉網(wǎng)癮 / 113
“我學(xué)習(xí)成績下降了”——如何引導(dǎo)女兒正確運用網(wǎng)絡(luò) / 115
第 8 章 克服人性的弱點,培養(yǎng)女孩的責(zé)任心和自信心 // 117
“我很自卑”——賦予女孩自信心 / 118
“這不是我的錯”——讓女孩勇于承擔(dān)責(zé)任 / 120
“我堅持不了”——培養(yǎng)女孩的意志力 / 123
“我不會洗衣服”——讓女孩做些力所能及的家務(wù) / 125
“我需要你替我做主”——培養(yǎng)女孩自主的意識 / 128
“我無法集中精力”——培養(yǎng)女孩的注意力 / 130
第 9 章 青春叛逆期要采取良好的溝通方式:與叛逆心很強的女孩的溝通技巧 // 133
“我是女孩子”——與女孩子溝通,應(yīng)多夸獎 / 134
“我需要被理解”——溝通從傾聽女兒的心聲開始 / 136
“不要總說為了我好”——給女兒與自己平等溝通的語境 / 139
“你真正了解我嗎”——與女兒溝通之前先要了解她 / 142
“你就只關(guān)心我的學(xué)習(xí)嗎”——鼓勵和微笑才是最佳的溝通方式 / 144
“為什么我要聽你的”——請蹲下來與女兒說話 / 146
第 10 章 青春叛逆期學(xué)習(xí)引導(dǎo):1018歲的孩子要培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣 // 149
怎么提高學(xué)習(xí)效果——幫女兒制訂高效的學(xué)習(xí)計劃 / 150
老師講的孩子印象不深——幫助女兒做好課前預(yù)習(xí) / 152
孩子對某一科特著迷——治療女孩偏科的小“偏方” / 155
為什么她的理科學(xué)不好——增強女兒對理科的“免疫力” / 157
女孩的學(xué)習(xí)越盯越差——女兒厭學(xué),父母有妙招 / 159
女孩復(fù)習(xí)不吃力——引導(dǎo)女兒做好復(fù)習(xí)計劃 / 161
我為什么要這么辛苦地學(xué)習(xí)——幫助女兒走出學(xué)習(xí)的“迷茫期” / 164
第 11 章 青春叛逆期能力拓展:父母要為女孩創(chuàng)造多方面發(fā)展的機會 // 167
“這個問題怎么解決”——培養(yǎng)女兒獨立思考的能力 / 168
“我失敗了該怎么辦”——培養(yǎng)女孩子的抗挫能力 / 170
“我應(yīng)該與她們團結(jié)合作嗎”——培養(yǎng)女兒團結(jié)合作的能力 / 173
“我不想交朋友”——培養(yǎng)女孩子的社交能力 / 175
“我要不要當英語課代表”——培養(yǎng)女孩的領(lǐng)導(dǎo)能力 / 178
“我沒有時間做這些事情”——培養(yǎng)女兒對時間管理的能力 / 181
“我不想接觸陌生的同學(xué)”——培養(yǎng)女孩適應(yīng)環(huán)境的能力 / 183
第 12 章 價值觀的培養(yǎng):教導(dǎo)女孩縮減欲望,不被虛榮控制 // 187
“我最愛面子”——引導(dǎo)孩子丟棄虛榮心 / 188
“我要的就是這個范兒”——如何引導(dǎo)孩子正確看待“潮流” / 190
“我就喜歡金屬音樂”——幫助孩子正確理解“搖滾樂” / 192
“愛美沒有什么錯”——引導(dǎo)女兒正確看待美麗和時尚 / 194
“李易峰是我的偶像”——引導(dǎo)女兒尋找真正的偶像 / 196
“她有的我也要有”——引導(dǎo)孩子走出攀比的怪圈 / 198
“我要去看周筆暢的演唱會”——如何引導(dǎo)女兒的追星心理 / 201
第 13 章 人生觀引導(dǎo):教導(dǎo)女孩堅守信念,讓青春精彩燦爛 // 203
“我有錯嗎”——鼓勵女孩自我反省 / 204
“我永遠是最優(yōu)秀的”——謙虛的女孩惹人愛 / 206
“我不需要感謝誰”——引導(dǎo)女孩學(xué)會感恩 / 208
“為什么所有的事情都不順”——培養(yǎng)女孩樂觀的心態(tài) / 210
“我不喜歡她碰我的電腦”——引導(dǎo)女孩子學(xué)會分享 / 213
“她有的東西,我也要”——教會女孩子拒絕攀比與浪費 / 215
“你的事情不關(guān)我的事”——引導(dǎo)女孩學(xué)會幫助他人 / 217
第 14 章 交友觀修正:教導(dǎo)女孩分辨虛情與假意,廣交摯友 // 221
“我害怕與人交往”——幫助女兒走出社交恐懼癥 / 222
“我總是一個人”——引導(dǎo)內(nèi)向的女兒大膽交朋友 / 224
“我自己決定交什么樣的朋友”——不要限制女兒交朋友 / 226
“他好有魅力”——引導(dǎo)女兒遠離社會青年 / 228
“我需要什么樣的朋友”——了解女兒的擇友心理 / 231
“我覺得好累”——引導(dǎo)女兒學(xué)會拒絕 / 233
“朋友是一輩子的嗎”——引導(dǎo)女兒樹立正確的交友觀 / 235
第 15 章 金錢觀引導(dǎo):富養(yǎng)女孩,培養(yǎng)女孩對金錢的正確態(tài)度 // 239
“錢可以用來做什么”——引導(dǎo)女孩對“金錢”有正確的態(tài)度 / 240
“錢總是不夠花”——如何引導(dǎo)花錢大手大腳的女孩 / 242
“我該如何理財”——教女孩學(xué)會理財 / 245
“財商是什么”——如何培養(yǎng)女孩富于智慧的思想 / 248
“富養(yǎng)就是給我很多的錢”——理解“富養(yǎng)女”的真正含義 / 251
參考文獻 // 254