本書一共分為三部分，在第一部分中作者闡述了自己關(guān)于對(duì)痛苦、悔意、恐懼……等負(fù)面情緒的理解，并堅(jiān)定地告訴讀者：沒(méi)關(guān)系，一切都會(huì)好的；在第二部分中向讀者們闡述自己關(guān)于對(duì)愛情的理解；第三部分主要是收錄了作者與讀者們的部分互動(dòng)文章，以問(wèn)答的形式分享了自己關(guān)于愛情、自卑感、夢(mèng)想與挑戰(zhàn)、人際關(guān)系、情緒調(diào)節(jié)等方面的人生感悟。

作者根據(jù)自己護(hù)林生涯所積累的豐富經(jīng)驗(yàn)，完成了這本信息豐富且令人大開眼界的著作，讓讀者從新的視角去感悟動(dòng)物的情感世界。動(dòng)物的情感世界遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了人類的想象。它們能夠?qū)ν�伴產(chǎn)生同理心，擁有著結(jié)構(gòu)明確的社會(huì)生活，并在其中分享愛和悲傷。作者還以幽默風(fēng)趣的口吻講述了動(dòng)物們生活中的小故事：松鼠對(duì)下一代的關(guān)懷備至，渡鴉對(duì)伴侶的忠貞不渝，小林姬鼠對(duì)受難同伴的感同身受，母鹿面對(duì)死去同類的悲哀絕望……本書描繪了一個(gè)鮮為人知的動(dòng)物世界。

本書從記憶力的重要性入手，詳細(xì)介紹了記憶力對(duì)個(gè)人和職業(yè)生涯的影響，強(qiáng)調(diào)了感性的形象思維對(duì)于記憶力的重要性，從總述、記憶力的原理、記憶力的關(guān)鍵點(diǎn)、記憶力的具體方法等四個(gè)角度論述，讓讀者能夠更加深入理解記憶力的本質(zhì)。

本書從員工的角度出發(fā)，從十個(gè)方面講解如何在職場(chǎng)中做一名心智成熟的員工，分別是：敬業(yè)、責(zé)任、忠誠(chéng)、服從、定位、高效、創(chuàng)新、執(zhí)行、團(tuán)隊(duì)、激情。

本書作者憑借多年照顧老人的經(jīng)驗(yàn)，提出了許多新式的老年健康生活的方法，旨在告訴讀者，上了年紀(jì)之后，身體健康固然很重要，但生活質(zhì)量和心態(tài)也一樣重要。如果能放平心態(tài)，學(xué)會(huì)直面自己的老去，放下執(zhí)念，不要給自己太多的壓力，對(duì)老年人的健康也會(huì)有很大的幫助。

我們?yōu)槭裁磿?huì)由愛生恨？恐怖主義和群體偏見有何共同之處？如何理解歷史上的大屠殺與大規(guī)模戰(zhàn)爭(zhēng)？人類內(nèi)心的“怪物”是如何一步步走向失控的？我們?nèi)绾渭ぐl(fā)人性中善良的一面？今天的世界仍然充滿暴力、沖突與危險(xiǎn)，從個(gè)體到集體，從人際沖突到民族仇恨、國(guó)家戰(zhàn)爭(zhēng)，在各種形式和規(guī)模的沖突與暴力背后，有一個(gè)共性的心理認(rèn)知框架可以幫助我們理解人性中的矛盾與沖突。一代心理學(xué)巨匠、世界著名精神病學(xué)家阿倫·貝克在這本書中提出了一種革命性的洞見。貝克先生站在人類認(rèn)知發(fā)生與發(fā)展的視角，探討了憤怒是怎樣形成又為何會(huì)失控的問(wèn)題，立意深

本書以高情緒價(jià)值為主題，通過(guò)大量貼近生活的事例，教會(huì)讀者如何傳遞高價(jià)值的情緒，說(shuō)出讓人愛聽的話；如何應(yīng)對(duì)負(fù)面情緒，說(shuō)出讓人舒服的話；如何回應(yīng)積極情緒，說(shuō)出共情的話；如何讀懂他人情緒，不“各說(shuō)各話”等。

內(nèi)容簡(jiǎn)介 《1天1頁(yè)，世界上最短的心理課365》由世上最短但最溫暖的365堂心理課組成，旨在告訴讀者該如何理解和療愈心靈。從周一到周日，我們能通過(guò)心理學(xué)、閱讀、日常生活、人、電影、藝術(shù)、對(duì)話這7個(gè)不同的主題暢游于心理學(xué)的世界，培養(yǎng)準(zhǔn)確看待人類深邃內(nèi)在的眼光。當(dāng)我們遇見并理解內(nèi)心的自己時(shí)，才能開啟真正的心靈療愈，與他人和世界建立健康的關(guān)系。希望大家能通過(guò)這本書，不再受制于過(guò)去的痛苦，獲得戰(zhàn)勝創(chuàng)傷的心靈力量。

本書是一本幫助父母科學(xué)教養(yǎng)孩子、正確與孩子對(duì)話的育兒書。教養(yǎng)孩子從來(lái)都不是一件簡(jiǎn)單的事,在教養(yǎng)孩子的同時(shí),父母也在不斷地成長(zhǎng)。溫柔的情緒教養(yǎng)是一種溫暖的教育方式,用溫和的語(yǔ)言、堅(jiān)定的態(tài)度、平穩(wěn)的情緒,用充滿愛的方式與孩子交流,讓孩子在溫暖、和善的環(huán)境中快樂(lè)成長(zhǎng),幫助父母與孩子建立良好的親子關(guān)系。本書希望能夠幫助眾多父母可以認(rèn)識(shí)到自身的特點(diǎn)與不足,結(jié)合書中的觀點(diǎn),形成自己獨(dú)特的表達(dá)方式,在教養(yǎng)孩子的過(guò)程中與孩子共同成長(zhǎng)。

本書內(nèi)容講述:“管理”一共兩個(gè)字,一個(gè)是“管”,一個(gè)是“理”�！肮苁吕砣恕�,是管理者做好工作的根本。作為管理者,你要尊重人性,做到自覺、自反和自律。在對(duì)待下屬時(shí),你要做到多管事,少管人。這樣,企業(yè)內(nèi)部互相敬重,氛圍自然和諧愉快,這才是符合人性管理的職場(chǎng)之道。曾仕強(qiáng)教授用風(fēng)趣幽默的語(yǔ)言,根據(jù)中國(guó)人的人性特點(diǎn),結(jié)合東西方文化和管理經(jīng)驗(yàn),闡述了管理者“外圓內(nèi)方”的領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù),為企業(yè)各級(jí)管理者指明了一條非常有用的職場(chǎng)之道,那就是通過(guò)對(duì)人性的洞察和把握,順勢(shì)而為,做好管事理人的工作。