本書旨在幫助讀者擺脫不安和過度依賴的情緒，重拾內(nèi)心的平靜和自信。探討了過度依賴的成因，包括童年時期的家庭環(huán)境、成長經(jīng)歷以及個人性格特點(diǎn)等。書中指出，過度依賴不僅會影響個人的自主性和自信心，還可能導(dǎo)致心理健康問題的產(chǎn)生，如焦慮、抑郁等。通過一系列真實(shí)案例和心理學(xué)原理，深入分析了過度依賴的表現(xiàn)和影響。通過不斷地學(xué)習(xí)、實(shí)踐和

本書通過大量通俗易懂且意味深長而富有哲理的事例，告誡那些正在人生路上默默奮斗卻內(nèi)心迷茫的人，當(dāng)你努力了看不到成果時，不要灰心，也不要懷疑自己。

本書是一本關(guān)于博弈的心理學(xué)著作，旨在教導(dǎo)我們運(yùn)用策略性思維洞穿他人的心理詭計(jì)，發(fā)揮心理優(yōu)勢，進(jìn)而采取正確有效的心理策略，使自己免遭挫折和損失，使生活中的難題迎刃而解。

本書從心理學(xué)角度出發(fā)，列舉了社交、職場、婚戀關(guān)系等方面的實(shí)例，引導(dǎo)讀者學(xué)會“讀懂”微動作，進(jìn)而了解自己、洞察他人，成為識人專家。具體內(nèi)容包括：提問細(xì)節(jié)，讓對方不攻自破；說謊者會從語言上暴露自己；撒謊時眼神有哪些特征等。

孩子沒有說出口的話，往往是最需要我們?nèi)�傾聽的，而這些看似沒有說出口，其實(shí)已經(jīng)由他們的行為表達(dá)了。 如何透過孩子表面的行為，看見他們的內(nèi)心？謝依婷醫(yī)生通過溫柔的筆觸，將20余個傷痕累累的孩子的生命碎片寫成這本書，帶著我們一起傾聽孩子們無聲的吶喊，逐漸明了：大人眼中無關(guān)緊要的小事，可能是令孩子窒息的壓力；大人不理解的情緒

本書選26篇直戳當(dāng)代年輕人心靈的通透文字，涵蓋了情感、婚戀、家庭、社交、職場、親子、人性、情緒等方方面面。包含熱愛生活必須要明白的26個善意的“提醒”；成為自己必須要注意的26次溫柔的“拆穿”；過好余生必須要避免的26個錯誤的“以為”；停止內(nèi)耗必須要知道的26個扎心的“真相”。提醒每一位年輕讀者“一直停在原地的話，麻的

身為女性，你是否被各種標(biāo)簽束縛，過去沒得選，現(xiàn)在不敢選？你是否成長在原生家庭的遺憾里，過著被規(guī)訓(xùn)的人生，從未按自己的意愿真正活過？你是否內(nèi)斂、羞于爭取，從不敢承認(rèn)和正視自己內(nèi)在的野心？你是否忍受了很多年不快樂的人生，卻沒有下定改變自己的決心？……梁爽結(jié)合自身的經(jīng)歷和實(shí)踐，從認(rèn)知提升、氣質(zhì)培養(yǎng)、情緒管理、自我投資等方面，

本書為學(xué)前教育專業(yè)系列叢書之一。本書在整體框架上，注重闡述一般的理論及觀點(diǎn)，在對不同年齡階段兒童心理發(fā)展特點(diǎn)進(jìn)行細(xì)致描述和深入解析的基礎(chǔ)上，提出了促進(jìn)兒童發(fā)展的教育原理及建議，體現(xiàn)了實(shí)踐性；在內(nèi)容編排上，力圖從心理學(xué)學(xué)科的特點(diǎn)出發(fā)，以兒童心理發(fā)展不同方面的核心問題為導(dǎo)引，引用經(jīng)典實(shí)驗(yàn)并提供閱讀資料，有利于加深學(xué)生對知識

《嬰幼兒行為觀察與引導(dǎo)》是幼兒保育專業(yè)的核心課程，本教材立足于理論與實(shí)踐的統(tǒng)一，教材內(nèi)容緊扣時代要求，以社會需求為目標(biāo)，以就業(yè)為導(dǎo)向，以職業(yè)素養(yǎng)和職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)能力為本位，為課證融合教材在幼兒照護(hù)服務(wù)領(lǐng)域更好的推進(jìn)發(fā)揮引領(lǐng)作用，本書全面介紹了嬰幼兒行為觀察理論知識和實(shí)際操作方法。共五個項(xiàng)目，主要內(nèi)容包括嬰幼兒行為觀察的基本知

化情緒問題為情緒優(yōu)勢以積極情緒創(chuàng)幸福生活用道德情緒鑄意義人生。學(xué)習(xí)情緒知識，思考情緒問題，致用情緒場景人生不如意十有八九，而這些不如意背后往往都存在著非常關(guān)鍵的,不易覺察的情緒動因。本書將幫助讀者經(jīng)由心理科學(xué)了解各種情緒的本質(zhì)，在了解心理學(xué)家們精心設(shè)計(jì)的情緒實(shí)驗(yàn)，以及由這些實(shí)驗(yàn)成果誕生的應(yīng)對策略之后，就會有醍醐灌頂?shù)母?/p>