本書分為一個人思慮過多，就會喪失生活的樂趣、你無法讓所有人滿意，所以別再白費力氣，放下對情的執(zhí)著，才能得到自在，如果醉心名利，它會把你拉下水的，不要羨慕別人的，也不要哀嘆自己的困苦等。