修養(yǎng)之于女人是一種人生極至的感悟，智慧之于女人是美麗不可或缺的養(yǎng)分。對于女人，修養(yǎng)與智慧是并重的，本書主要針對成熟女性，注重女人內(nèi)在雕琢，培養(yǎng)女人的從容與自信。本書共分為九章，分別從女人的心靈修養(yǎng)、人生感悟、魅力修養(yǎng)、情感經(jīng)歷、婚姻智慧、品味生活、生活情趣、社交修養(yǎng)、職場歷練等九個方面帶給女性朋友一些啟發(fā)與經(jīng)驗。