本書緊扣心理健康教育主題，旨在使學生明確心理健康的標準及意義，增強自我心理保健意識和心理危機預防意識，掌握并應用心理健康知識，培養(yǎng)自我認知能力、人際溝通能力和自我調(diào)節(jié)能力，切實提高心理素質(zhì)，促進全面發(fā)展。