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談話在心理治療中的效果是有限的。大多數(shù)人很容易被當(dāng)下的經(jīng)歷，尤其是談話的內(nèi)容帶走。而體驗(yàn)式心理治療代表了一種對(duì)夫妻進(jìn)行心理治療的新方法，研究正在發(fā)生的體驗(yàn)，這是普通談話中所沒(méi)有的。什么是體驗(yàn)式心理治療？它的基本原則和方法是什么？本書(shū)闡明了體驗(yàn)式心理治療的技術(shù)及基本原則，包括非暴力、正念和身心整體論。本書(shū)描述的方法完全不同于傳統(tǒng)心理治療方法，費(fèi)若樸請(qǐng)來(lái)訪者在一種 “正念”的特殊意識(shí)狀態(tài)下探索和體驗(yàn)他們的經(jīng)歷。治療師和來(lái)訪者可以通過(guò)非語(yǔ)言的情緒表達(dá)，使來(lái)訪者的身心進(jìn)入無(wú)意識(shí)領(lǐng)域，而非簡(jiǎn)單的對(duì)話練習(xí)，無(wú)意識(shí)會(huì)說(shuō)多種“語(yǔ)言”，可以發(fā)現(xiàn)他們是誰(shuí)以及他們是如何無(wú)意識(shí)地影響他們的關(guān)系的，能夠把抽象問(wèn)題具象化�！扼w驗(yàn)式伴侶治療：正念、非暴力與身心整合》包含了豐富的案例和練習(xí)，是美國(guó)加州家庭婚姻治療方面的經(jīng)典教材。

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