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《幸福的起點(diǎn)：0~3歲健康育兒全知道》集寶寶營養(yǎng)、護(hù)理、保健于一體，針對所有爸爸媽媽最關(guān)心的育兒問題，根據(jù)0～3歲寶寶不同的發(fā)育階段，以同步指導(dǎo)的方式，為爸爸媽媽們提供了一本專業(yè)、實(shí)用、貼心的育兒健康寶典。寶寶發(fā)育全程跟蹤：詳細(xì)介紹了寶寶每個(gè)階段的發(fā)育狀況，讓爸爸媽媽清楚地了解寶寶在每個(gè)時(shí)期的發(fā)育是否正常。寶寶身體系統(tǒng)保�。喝娼榻B了寶寶在不同階段的保健要點(diǎn)及判斷寶寶健康狀況的方法。寶寶飲食營養(yǎng)方案：從母乳喂養(yǎng)、人工喂養(yǎng)、混合喂養(yǎng)、添加輔食、斷乳方法、飲食搭配等方面入手，讓寶寶在成長的每個(gè)階段都吃得營養(yǎng)，吃得健康。寶寶日常護(hù)理攻略：睡眠、排泄、清潔、著裝、防曬、玩具、外出、安全……寶寶生活中的每一個(gè)細(xì)節(jié)，這里都有最佳指導(dǎo)方案。寶寶體格運(yùn)動(dòng)鍛煉：從翻身、爬行、坐起直到會站立、走路、跳躍、跑步，針對不同階段的發(fā)育狀況，為寶寶制訂了科學(xué)的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。寶寶疾病防治護(hù)理：根據(jù)寶寶在不同階段的常見疾病情況，從專業(yè)兒科醫(yī)師的角度，以預(yù)防為主、專業(yè)治療、正確護(hù)理為出發(fā)點(diǎn)，和爸爸媽媽一起幫寶寶抵御疾病的襲擊。

新生寶寶的撫觸：撫觸是通過對嬰兒皮膚進(jìn)行溫和的刺激，以促進(jìn)嬰兒的健康發(fā)育。研究表明，撫觸可促進(jìn)嬰兒體重的增長及應(yīng)激能力的提高。目前，在許多國家，嬰兒撫觸已被認(rèn)為是對嬰兒健康最有益、最自然的一種醫(yī)療技術(shù)。嬰兒撫觸是經(jīng)過科學(xué)指導(dǎo)的、有技巧的撫觸，通過撫觸者的雙手對嬰兒皮膚各部位進(jìn)行有次序的、有手法技巧的撫摸，讓大量溫和的良好刺激通過皮膚的感受傳到嬰兒的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，產(chǎn)生生理效應(yīng)。簡單地說，撫觸就是母親與嬰兒的皮膚接觸，這種接觸能夠給寶寶帶來一系列〔撫觸對早產(chǎn)兒的好處〕的好處。其實(shí)，在我們的日常生活中，親吻、愛撫，甚至輕輕地拍拍寶寶的頭及背都屬于撫觸的范疇。近年來，有關(guān)嬰兒撫觸的絕大部分研究都集中于早產(chǎn)兒。早產(chǎn)兒與足月兒有同樣的生理情感發(fā)育需要，然而早產(chǎn)兒往往需要靜脈輸液、胃管營養(yǎng)、足后跟取血和機(jī)械通氣等各項(xiàng)檢查治療，經(jīng)常不能得到摟抱和愛撫，寶寶心理上對媽媽愛的需求很難得到滿足。由于早產(chǎn)兒的情感發(fā)育沒有得到足夠的重視，他們可能會出現(xiàn)各種焦慮和緊張的跡象，如失神，異常的哭叫，對照料者關(guān)注眼神的反感，食欲減退等，此外還會隨之出現(xiàn)生理發(fā)育遲緩，嚴(yán)重影響生長發(fā)育。研究證明，對早產(chǎn)兒進(jìn)行撫觸能有效促進(jìn)其生長發(fā)育，并滿足其心理需求�！矒嵊|對正常分娩兒的好處〕對于大多數(shù)健康嬰兒來說，撫觸也是好處多多：●撫觸可以刺激寶寶的淋巴系統(tǒng)，增加抵抗疾病的能力。撫觸有利于寶寶的生長發(fā)育�！駬嵊|能促進(jìn)血液循環(huán)，保護(hù)寶寶的皮膚，降低各種嬰兒皮膚病的發(fā)生率，進(jìn)而使皮膚更健康。撫觸可以改善寶寶的消化系統(tǒng)，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，減少便秘發(fā)生，增進(jìn)食欲，從而達(dá)到增加體重的目的�！駬嵊|可以平復(fù)寶寶的情緒，減少哭泣。按摩寶寶的手腳可促進(jìn)其感覺動(dòng)作的發(fā)展，促使反射行為消失，讓自主性動(dòng)作發(fā)展得更快�！駬嵊|可以安撫并穩(wěn)定寶寶的情緒，加深寶寶的睡眠深度和睡眠時(shí)間，改善睡眠質(zhì)量，晚上寶寶的睡眠情況會有所好轉(zhuǎn)。●通過撫觸進(jìn)行母嬰間的交流，令寶寶感受到媽媽的愛護(hù)和關(guān)懷，不但寶寶感覺很快樂，父母自己也會很高興。撫觸是一種愛的傳遞方式，可由爸爸媽媽輪流做，讓寶寶通過撫觸享受父母的愛，在一種溫馨、愉快的氛圍中健康成長�！矒嵊|前的準(zhǔn)備〕為寶寶預(yù)備好毛巾、尿布及換洗的衣服。確保環(huán)境舒適，進(jìn)行撫觸的20分鐘內(nèi)寶寶不應(yīng)受到打擾，可放放一些輕柔的音樂。最適合做撫觸的時(shí)候是在寶寶沐浴之后或給寶寶穿衣服的過程中，請避免白天寶寶剛睡醒、吃飽以后或晚上睡眠之前進(jìn)行撫觸。在做撫觸前媽媽應(yīng)先溫暖雙手，倒一些嬰兒潤膚油于手掌心（勿將油直接倒在寶寶皮膚上），揉搓起熱�！矒嵊|的手法〕媽媽雙手涂上足夠的潤膚油，輕輕在寶寶肌膚上滑動(dòng)。開始時(shí)輕輕按摩，然后逐漸增加壓力，以使寶寶能慢慢適應(yīng)撫觸的強(qiáng)度。媽媽的指甲要剪短，手上的飾品要摘下，以免傷到寶寶的皮膚，撫觸前洗凈雙手。家庭撫觸沒有固定的模式，所以媽媽可以根據(jù)寶寶的情況進(jìn)行調(diào)整，以適應(yīng)寶寶的需要。對新生兒，每次撫觸10分鐘即可。對大一點(diǎn)的寶寶，可適量增加撫觸時(shí)間，最多不超過20分鐘。一旦寶寶覺得足夠了，就應(yīng)立即停止。
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