本書是依據(jù)教育部辦公廳印發(fā)的《大學生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導課程教學要求》編寫的，共分為五個部分，主要內(nèi)容包括職業(yè)生涯喚醒、職業(yè)生涯探索、職業(yè)生涯規(guī)劃與目標制定、職業(yè)目標方案實施——就業(yè)與創(chuàng)業(yè)指導、職業(yè)生涯管理等。本書條理清晰、邏輯嚴密，通過豐富的內(nèi)容和靈活的形式，激發(fā)大學生關(guān)于職業(yè)生涯發(fā)展的自主規(guī)劃意識，促使大學生樹立正確的就業(yè)觀，理性地規(guī)劃自身未來的發(fā)展，并自覺地在學習過程中提高就業(yè)能力和生涯管理能力。