這是一本專門為“社恐”、講話緊張、初次演講或懼怕公開(kāi)發(fā)言的人準(zhǔn)備的演講技巧速查工具書。全書分3篇共8章，第1篇(第1-4章)為演講準(zhǔn)備篇，內(nèi)容包括：明確演講的關(guān)鍵信息、準(zhǔn)備演講素材和文案、利用ChatGPT工具搜集素材并打磨內(nèi)容，以及制作演講用的PPT、記憶演講內(nèi)容和演講前的身心準(zhǔn)備。第2篇(第5-7章)為演講實(shí)戰(zhàn)篇，內(nèi)容包括：如何戰(zhàn)勝演講時(shí)的恐懼心理、如何快速破冰、登臺(tái)演講時(shí)的一些動(dòng)作姿勢(shì)，以及如何得體退場(chǎng)和應(yīng)對(duì)突發(fā)事件等。第3篇(第8章)為案例解析篇，介紹了大量經(jīng)典的演講案例。通過(guò)對(duì)案例的學(xué)習(xí)，讀者可以更好地理解和應(yīng)用所學(xué)知識(shí)。