本書介紹了各種食療、藥膳，穴位按摩、艾灸、拍打推揉，吞津熱敷等實(shí)用的小偏方，既可調(diào)理全家男女老少的常見疾病，還能應(yīng)對緊急情況下的不適癥狀；不但能減輕疾病的痛苦，還能幫助人們健康長壽。