本書分為七個篇章，分別為“光，是看清一切事物的前奏”“聆聽茫茫蒼穹下沙與沫的低語”“順著歲月的河流讀懂人生”“生活，一半詩意一半煙火”“原來，我們是如此相親相愛”“讓今天矗立在昨天之上”“悟在感與不惑之間”，內(nèi)容涉及詩人的理想追求、成長思索親情愛情等方面，蘊(yùn)含著作者對自然對人世的所見所感所思。