積極養(yǎng)育：為新時代家長賦能 第一篇　積極養(yǎng)育理念：家長的必修課 為什么每個家庭都需要積極心理學？ 積極養(yǎng)育：一種科學的家庭教育新理念 積極養(yǎng)育：提升父母心理靈活性 積極養(yǎng)育：保障孩子心理健康 積極心態(tài)：決定父母教育狀態(tài) 積極關(guān)系：家庭教育成功的關(guān)鍵 積極環(huán)境：優(yōu)化孩子心理環(huán)境 積極情緒：賦能孩子心理健康 積極語言：塑造孩子積極自我 積極品質(zhì)：家庭教育的核心 積極改變：成為最好的父母 積極養(yǎng)育：父教不能缺位 積極養(yǎng)育：拒絕父母心理控制 第二篇　積極心理品質(zhì)培育：孩子的健康經(jīng) 孩子良好自尊心的培育 孩子正確價值觀的培養(yǎng) 孩子自主性的培養(yǎng) 孩子心理韌性的培養(yǎng) 如何讓孩子拒絕“躺平”和“擺爛”？ 孩子樂觀性格的培養(yǎng) 孩子希望品質(zhì)的培養(yǎng) 孩子感恩之心的培養(yǎng) 孩子堅毅品格的培養(yǎng) 好習慣培養(yǎng)的“秘訣” 孩子學習內(nèi)驅(qū)力的培養(yǎng) 孩子自控力的培養(yǎng) 孩子善良品格的培養(yǎng) 孩子寬恕之心的培養(yǎng) 孩子成長型思維的培養(yǎng) 孩子良好專注力的培養(yǎng) 孩子記憶力的有效訓練 孩子幸福感的培養(yǎng) 如何讓孩子遠離“精神內(nèi)耗”？ “反向育兒”：不要過度使用 孩子犯錯了，家長應該怎么辦？ 孩子敬畏之心的培養(yǎng) 好好睡覺和運動：治愈心理問題的最佳良方 第三篇　0～18歲孩子積極養(yǎng)育關(guān)鍵點 0～1歲孩子的積極養(yǎng)育：全身心地愛與陪伴 1～2歲孩子的積極養(yǎng)育：做好模仿的榜樣 2～3歲孩子身心特點及父母主要任務(wù) 3～4歲孩子的積極養(yǎng)育：快樂地進入幼兒園 4～5歲孩子的積極養(yǎng)育：探索和體驗 5～6歲孩子的積極養(yǎng)育：做好幼小銜接 6～7歲孩子的積極養(yǎng)育：適應小學、快樂融入 7～8歲孩子的積極養(yǎng)育：培養(yǎng)良好的學習習慣 8～9歲孩子的積極養(yǎng)育：發(fā)現(xiàn)優(yōu)點、培養(yǎng)自尊 9～10歲孩子的積極養(yǎng)育：應對校園暴力、快樂成長 10～11歲孩子的積極養(yǎng)育：以肯定與共鳴應對“不聽話” 11～12歲孩子的積極養(yǎng)育：建立邊界、充分尊重 12～13歲孩子的積極養(yǎng)育：自信、自律、自我成長 13～14歲孩子的積極養(yǎng)育：輕松度過青春期 14～15歲孩子的積極養(yǎng)育：理性處理早戀問題 15～16歲孩子的積極養(yǎng)育：勇敢自信地跨入高中 16～17歲孩子的積極養(yǎng)育：做好情緒疏解 17～18歲孩子的積極養(yǎng)育：支持與放手 參考文獻