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【2023中國好書】時節(jié)養(yǎng)生 中國人的健康智慧 張忠德 節(jié)氣養(yǎng)生 時令養(yǎng)生 二十四節(jié)氣中醫(yī)養(yǎng)生法四季養(yǎng)生法 運動養(yǎng)護精神

【2023中國好書】時節(jié)養(yǎng)生 中國人的健康智慧 張忠德 節(jié)氣養(yǎng)生 時令養(yǎng)生 二十四節(jié)氣中醫(yī)養(yǎng)生法四季養(yǎng)生法 運動養(yǎng)護精神

定  價:199 元

        

  • 作者:張忠德
  • 出版時間:2023/10/1
  • ISBN:9787535980960
  • 出 版 社:廣東科技出版社
  • 中圖法分類:R212 
  • 頁碼:
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:
  • 開本:大32開
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本書由全國名中醫(yī)、岐黃學(xué)者、中國好醫(yī)生最美醫(yī)生南粵楷模張忠德教授親自領(lǐng)銜編撰,以近10年編寫的原創(chuàng)健康科普專欄為素材,從中篩選出具有代表性的中醫(yī)健康科普知識,將常見的臨床典型案例與二十四節(jié)氣民俗特點、氣候特點中隱藏的中醫(yī)養(yǎng)生智慧相結(jié)合,根據(jù)春生、夏長、秋收、冬藏的自然規(guī)律,針對時令養(yǎng)生要點等問題作深入淺出地論述,幫助大眾讀者把科學(xué)有效的中醫(yī)藥知識內(nèi)化于心、外化于行,真正落實到自己的日常生活中去。

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