本書結(jié)合大學生的特點，按照實用、科學的原則，既從理論上分析了大學生的心理機制和各種心理問題產(chǎn)生的原因，也提出了針對不同心理問題的解決方法。本書共分為十個章節(jié)，選取了與大學生成長過程息息相關(guān)的主題，包括大學生心理健康概述、大學生自我意識、大學生情緒管理、大學生人格發(fā)展、大學生人際交往、大學生學習心理、大學生網(wǎng)絡(luò)心理、大學生戀愛心理和性心理、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃、大學生生命教育。