《羽毛球》從高校的體育專業(yè)、羽毛球運(yùn)動(dòng)技術(shù)專項(xiàng)課程以及公共體育羽毛球選修課程的需要出發(fā)，深入淺出地介紹了羽毛球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)知識(shí)，從理論到實(shí)踐注重培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的實(shí)用技能。全書共十章，分為五篇：理論知識(shí)篇，包括羽毛球基本知識(shí)、羽毛球競(jìng)賽知識(shí)，羽毛球運(yùn)動(dòng)擊球基本理論；技術(shù)與方法篇，包括單打的基本技術(shù)與方法，雙打的基本技術(shù)；戰(zhàn)法篇，包括基本戰(zhàn)術(shù)理論與實(shí)踐，羽毛球技，戰(zhàn)術(shù)教學(xué)訓(xùn)練內(nèi)容與方法；體能訓(xùn)練篇，包括身體素質(zhì)及其訓(xùn)練方法，羽毛球運(yùn)動(dòng)的心理特征與心理訓(xùn)練；競(jìng)賽觀賞篇，包括羽毛球競(jìng)賽與裁判方法。
《羽毛球》內(nèi)容簡(jiǎn)潔，結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)，適合普通高等院校體育專業(yè)的本科生學(xué)習(xí)使用，也可供羽毛球愛好者參考。
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目錄
第一篇 理論知識(shí)篇
第一章 羽毛球基本知識(shí) 3
第一節(jié) 羽毛球運(yùn)動(dòng)的誕生、傳播與繁衍 3
第二節(jié) 羽毛球運(yùn)動(dòng)的主要特點(diǎn) 7
第三節(jié) 羽毛球運(yùn)動(dòng)的價(jià)值 9
第四節(jié) 羽毛球運(yùn)動(dòng)的生理特征 10
第五節(jié) 羽毛球運(yùn)動(dòng)常見的運(yùn)動(dòng)損傷及預(yù)防 11
第二章 羽毛球競(jìng)賽知識(shí) 14
第一節(jié) 羽毛球競(jìng)賽的構(gòu)成 14
第二節(jié) 羽毛球競(jìng)賽的分類 14
第三節(jié) 羽毛球競(jìng)賽項(xiàng)目 18
第三章 羽毛球運(yùn)動(dòng)擊球基本理論 20
第一節(jié) 擊球技術(shù)要素 20
第二節(jié) 影響擊球質(zhì)量的基本因素 24
第三節(jié) 擊球技術(shù)動(dòng)作基本結(jié)構(gòu) 30
第二篇 技術(shù)與方法篇
第四章 單打的基本技術(shù)與方法 35
第一節(jié) 羽毛球運(yùn)動(dòng)的準(zhǔn)備、發(fā)球與接發(fā)球技術(shù)與方法 35
第二節(jié) 前場(chǎng)擊球技術(shù)與方法 46
第三節(jié) 中場(chǎng)擊球技術(shù)與方法 52
第四節(jié) 后場(chǎng)擊球技術(shù)與方法 57
第五章 雙打的基本技術(shù) 67
第一節(jié) 雙打的握拍、發(fā)球與接發(fā)球方法 67
第二節(jié) 雙打的擊球技術(shù) 73
第三篇 戰(zhàn)法篇
第六章 基本戰(zhàn)術(shù)理論與實(shí)踐 81
第一節(jié) 基本技術(shù)的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)及運(yùn)用 81
第二節(jié) 單、雙打的基本戰(zhàn)術(shù) 99
第七章 羽毛球技、戰(zhàn)術(shù)教學(xué)訓(xùn)練內(nèi)容與方法 104
第一節(jié) 技、戰(zhàn)術(shù)教學(xué)訓(xùn)練的注意事項(xiàng) 104
第二節(jié) 技、戰(zhàn)術(shù)教學(xué)訓(xùn)練的內(nèi)容與方法 106
第四篇 體能訓(xùn)練篇
第八章 身體素質(zhì)及其訓(xùn)練方法 127
第一節(jié) 身體素質(zhì)在羽毛球運(yùn)動(dòng)中的作用和意義 127
第二節(jié) 身體素質(zhì)訓(xùn)練的基本原則 128
第三節(jié) 力量素質(zhì)訓(xùn)練的內(nèi)容與方法 131
第四節(jié) 速度素質(zhì)訓(xùn)練的內(nèi)容與方法 137
第五節(jié) 耐力素質(zhì)訓(xùn)練的內(nèi)容與方法 141
第六節(jié) 靈敏素質(zhì)訓(xùn)練的內(nèi)容與方法 142
第七節(jié) 柔韌素質(zhì)訓(xùn)練的內(nèi)容與方法 146
第九章 羽毛球運(yùn)動(dòng)的心理特征與心理訓(xùn)練 149
第一節(jié) 羽毛球運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)心理特征分析 149
第二節(jié) 羽毛球運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)的心理訓(xùn)練 153
第五篇 競(jìng)賽觀賞篇
第十章 羽毛球競(jìng)賽與裁判方法 167
第一節(jié) 比賽的基本規(guī)則 167
第二節(jié) 競(jìng)賽的組織與競(jìng)賽的方法 176
參考文獻(xiàn) 194
隨著羽毛球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，羽毛球競(jìng)賽越來越規(guī)范，世界各國(guó)的比賽也越來越多。1931年始，我國(guó)出現(xiàn)了“羽毛球賽于市，街民觀看踴躍”的景觀。翌年，開始有埠際比賽。
1934年，國(guó)際羽毛球聯(lián)合會(huì)（簡(jiǎn)稱國(guó)際羽聯(lián)）成立，羽毛球國(guó)際比賽日益增多。1937年，香港開始舉辦羽毛球公開錦標(biāo)賽，每年一次。1948年開始了“湯姆斯杯”賽。同年，羽毛球比賽被列為舊中國(guó)第七屆“全運(yùn)會(huì)”表演項(xiàng)目。新中國(guó)的成立給羽毛球競(jìng)賽帶來了無限生機(jī)。1949年10月，我國(guó)翻譯了羽毛球比賽規(guī)則，并在全國(guó)正式統(tǒng)一使用。1953年，在天津舉行的全國(guó)四項(xiàng)球類運(yùn)動(dòng)會(huì)上，羽毛球第一次被列為我國(guó)綜合性運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目。從此，我國(guó)羽毛球競(jìng)賽種類越來越多，規(guī)則越來越完善，賽制越來越健全，為我國(guó)羽毛球運(yùn)動(dòng)攀登世界高峰作出了應(yīng)有貢獻(xiàn)。1956年，國(guó)際羽聯(lián)舉辦首屆世界女子羽毛球團(tuán)體錦標(biāo)賽——尤伯杯賽。這一年，臺(tái)灣成立“中華羽毛球協(xié)會(huì)”，翌年加入國(guó)際羽聯(lián)，1981年改名為中國(guó)臺(tái)北羽毛球協(xié)會(huì)。1977年國(guó)際羽聯(lián)舉辦世界羽毛球錦標(biāo)賽，至1980年舉行了兩屆，但因中國(guó)不是國(guó)際羽聯(lián)成員，故均未參加。
1978年2月，一些不滿于當(dāng)時(shí)國(guó)際羽聯(lián)狀況的國(guó)家和地區(qū)的代表在中國(guó)香港成立了世界羽毛球聯(lián)合會(huì)，在泰國(guó)舉行了第一屆世界羽毛球錦標(biāo)賽。1979年在中國(guó)杭州市舉辦了第一屆世界杯暨第二屆世界羽毛球錦標(biāo)賽，首次在團(tuán)體賽中實(shí)行五戰(zhàn)三勝制。在各方共同的努力下，國(guó)際羽毛球聯(lián)合會(huì)和世界羽毛球聯(lián)合會(huì)于1981年5月25日正式合并，對(duì)世界羽毛球競(jìng)賽做了系統(tǒng)的改革，逐步完善競(jìng)賽制度，改革記分辦法，建立健全裁判制度。1992年，羽毛球正式被列為世界綜合性運(yùn)動(dòng)會(huì)——夏季奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目。
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