本書分為體育理論、田徑運(yùn)動、球類運(yùn)動與藝術(shù)運(yùn)動四個模塊共十四章，主要涉及高校體育與科學(xué)鍛煉、運(yùn)動損傷、體質(zhì)測試、田徑運(yùn)動、球類運(yùn)動、武術(shù)、藝術(shù)類運(yùn)動等內(nèi)容。