本書里有妙趣橫生的神經科學和心理學知識，以及各種各樣充滿挑戰(zhàn)又十分有趣的寫作、實踐與互動。這些知識和活動會幫助青春期之前的女孩培養(yǎng)自信、堅韌、勇敢的積極心態(tài)與性格特質。八大板塊告訴女孩什么是成長型思維，詳解人腦的可塑性，引領她們認識到思維的強大，教會女孩與恐懼同行，讓她們知道人無完人，給她們打破常規(guī)的勇氣和力量，也向女孩展示與團隊合作所收獲的快樂和榮耀。書后還有符合科學書范式的術語表和參考文獻，也列出了更多專門為女孩準備的線上資源。