本書是著名漫畫家蔡志忠一日一禪日歷系列第7本。選用365幅精美禪意圖片和365句勵(lì)志箴言, 力求向讀者傳遞出淡定平和的人生態(tài)度。圖片均來自蔡志忠最新畫作拓印, 文本來自我社出版過《莊子》《菜根譚》等國學(xué)書籍。