阿德勒心理學是一門怎樣的心理學
作為衡量人生指標的三個“課題”
阿德勒從“人的煩惱來源于人際關系這一觀點出發(fā)創(chuàng)立了個體心理學，他主張人的一生面臨三大課題：工作、交友和愛。這三大課題都與人際關系有密不可分的聯(lián)系。在實際生活中，許多人的人際關系不總是如預想的一帆風順，常常碰到很多阻礙。
在眾多困難重重的課題之中找到自身的主要問題，也將成為衡量你人生的指標。日常從事的生產性活動——工作的課題人們在日常生活中進行的生產性活動都可以被稱為工作的課題。為了在人類社會中生存下去，工作的課題是近乎義務性的。
在三大課題之中，工作的課題是最容易達成的，也是最基礎的。當一個人不能達成工作的課題時，往往可以認定為他存在著較為深層的問題。
人際交往——交友的課題
交友的課題，顧名思義是指如何與人交往。交友的課題不光涉及和周圍的人一起生活，還包括與他人形成相互尊敬、信賴、合作的關系。只有形成這種關系，才可以認定為課題的達成。
親密關系——愛的課題
最后，在三大課題中最難以達成的就是愛的課題。
愛的課題的內涵包括，關系最為密切的家庭關系（特別是親子關系）、伴侶之間的交往、性關系、婚姻生活，以及對自己的性別角色和性的價值觀的思考。比起交友的課題，愛的課題需要建立起更深厚的關系和更深層次的溝通，因此需要更大的勇氣。
構建“社會興趣”（也稱作“共同體感覺”）是通向幸福的途徑
人在面臨三大課題時，最重要的就是培養(yǎng)起“社會興趣”。阿德勒認為，無論是工作還是與朋友相處，抑或是與家人和戀人之間的信賴性關系的建立，只要能形成“社會興趣”，達成上述的課題便不是難事。
人在家人、朋友、同僚等共同體中會形成歸屬感、同理心、信賴感、貢獻感，這些統(tǒng)稱為“社會興趣”。當這些感覺都得到滿足時，人就會感到幸福，也是阿德勒心理學所追求的理想狀態(tài)。
阿德勒心理學中所說的實踐，就是如何培養(yǎng)“社會興趣”的實踐。因此也可以說，阿德勒心理學的最終目標是培養(yǎng)我們的“社會興趣”�！吧鐣�興趣”的多寡是衡量一個人精神狀態(tài)的晴雨表，也是阿德勒心理學派的重要指標。
本書將從工作、交友、愛這三個課題的角度對阿德勒的名言進行分類。讓我們每日細細品讀阿德勒的思想，逐步建立起我們的“社會興趣”。