“糞便移植”有助于身體修復？ 過敏是因為免疫系統(tǒng)太盡責？ 母乳會根據(jù)嬰兒的發(fā)育需求變化？ 看似無用的闌尾，是為微生物而存在？ 為什么每日攝入的卡路里，以腸道吸收為準？ …… 身體的多數(shù)問題，都與占據(jù)人體9%的微生物有關。那么人類和微生物，誰才是身體的主人？ 我們的身體不僅由肌肉和骨頭構成，還有細菌及真菌等。這些微生物不僅影響我們的體重、免疫系統(tǒng)、精神健康、對伴侶的選擇，還會導致焦慮、抑郁、強迫癥、孤獨癥等精神健康問題。 倫敦大學學院博士以演化生物學為基礎，從“精神控制”——大腦與感覺，到“身體修復”——益生菌，講述了自古以來微生物是如何“主宰”人體的。 看完這本書，你會了解如何培養(yǎng)、改善我們體內的微生物，并開始愛護住在你體內的微生物——那另外9%的你。