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本書是日本作家白取春彥整理自尼采文獻(xiàn)的一本給人思考啟迪的人生哲理書。尼采尤其擅長從人生的不同方面:如何認(rèn)識自己、了解自己，如何確立自己的人生目標(biāo)及生活方式等，引導(dǎo)大眾去尋找各自的人生路徑。尼采告訴我們：“從尊重一事無成的自己開始，找到內(nèi)心強(qiáng)大的自己”，“永遠(yuǎn)不要舍棄靈魂中那個(gè)心高氣傲的英雄”。他獻(xiàn)給人類的永遠(yuǎn)是“新的信仰和新的希望”。全書精選編譯了尼采232則語錄,分別以“己”“喜”“生”“心”“友”“世”“人”“愛”“知”“美”等十個(gè)篇章，甄選出特別能反映現(xiàn)代人心靈問題的佳句短文，加以編篡成冊。這些透視人性的警句短文，彰顯了尼采非凡的思考力與深刻的洞察力，完全是為活在現(xiàn)世的人們創(chuàng)造的"超級生存哲學(xué)"，能很好的幫助需要解惑與成長的現(xiàn)代人尋找到他們想要的人生答案。

桀驁孤獨(dú)的哲學(xué)家

德國哲學(xué)家弗里德里希 ·威廉 ·尼采生于19世紀(jì) 中葉，逝于20世紀(jì)破曉。他二十四歲時(shí)受聘為瑞士巴塞爾大學(xué)教授。僅僅任教十年左右，他因健康之故，前
往歐洲各國旅行療養(yǎng)，并堅(jiān)持風(fēng)格獨(dú)特的論著與思考。

尼采是哲學(xué)家，但他并非思考各種難解之迷或抽象事物、著書立說的老學(xué)究。他批判當(dāng)時(shí)的基督教過于強(qiáng)調(diào)亡者冥界，同時(shí)強(qiáng)烈提倡人們應(yīng)該注重現(xiàn)世此生的真理、善行和道德。也就是他主張的哲學(xué)是為了活生生的人。
尼采之所以揚(yáng)名全世界是依靠他極為敏銳的洞察力。在他各種讓人耳目一新的短句小文中，世人能感受到他的筆調(diào)犀利尖銳，一針見血，生機(jī)勃勃并且無所畏懼，靈魂桀驁不馴，并且志存高遠(yuǎn)，這些箴言名句總讓人鐫刻心頭，久久難忘。
他的特征主要體現(xiàn)在簡潔的名言警句和精悍的小短文中。本書從其中甄選出適合現(xiàn)代人的名言并整理成冊。

尼采的思想又被稱為“生存哲學(xué)”。
尼采并不是虛無主義的哲學(xué)家，他恰恰批判虛無主義。

那么，金錢和利潤是否就是現(xiàn)代社會新的絕對價(jià)值呢?尼采并不認(rèn)同，他認(rèn)為金錢和利潤只不過是代替神的一種價(jià)值，是現(xiàn)代人為了擺脫虛無主義而創(chuàng)造的另一
種虛無主義罷了。
“我們在永恒的虛無中飄搖”——來自尼采所寫的《查拉圖斯特拉如是說》。在收錄尼采遺稿的《權(quán)力意志》一書中，他說“對現(xiàn)在道德的懷疑必將席卷世界”。字里行間都似在預(yù)言世界的現(xiàn)狀。
尼采的哲學(xué)絕不晦澀，甚至淺嘗輒止都會讓讀者莫名興奮。這種興奮不是來自尼采的文章，而是積極的思維創(chuàng)造的鮮活感給讀者帶來關(guān)于生命和生活新的刺激和啟發(fā)，而這正是尼采最大的魅力所在。

第一章己之篇尊重自己從愛自己開始

1 萬事從尊重自我開始 /003
2 不在意他人眼光 /004
3 “每日三省”大可不必 /005
4 充分的睡眠治愈疲憊身心 /006
5 自我表現(xiàn)的三種形式 /007
6 千人千技 /008
7 做自己的主人 /009
8 知其所以然才可明路 /010
9 一言一行影響世界 /011
10 先從了解自己開始 /012
11 思維與時(shí)俱進(jìn) /013
12 客觀地看待自己 /014
13 用行動贏得信賴 /015
14 釋義兩難論 /016
15 獻(xiàn)給尋找自我的人 /017
16 樂活的秘訣 /018
17 渴望矚目卻被忽略 /019
18 好奇害死貓 /020
19 恐懼來自內(nèi)心 /021
20 不“為了什么” /022
21 不斷努力 /023
22 愛知己前先愛自己 /024
23 安居之所在哪兒 /025
24 風(fēng)景無限藏胸中 /026

第二章喜之篇浮生如夢人生盡歡

25 歡笑不嫌多 /029
26 名為“滿足”的奢侈 /030
27 晨思 /031
28 各色歡喜 /032
29 有工作并非壞事 /033
30 一起走下去 /034
31 快樂學(xué)習(xí) /035
32 悅?cè)藭龺偧?/036
33 內(nèi)心常喜事事順意 /037
34 盡享當(dāng)下 /038
35 寧靜致遠(yuǎn)才能獨(dú)具慧眼 /039

第三章生之篇放慢腳步體會人生

36 邁步才能前進(jìn) /043
37 精彩人生精彩之旅 /044
38 選擇向陽之物 /045
39 輕裝攀高峰 /046
40 無悔人生 /047
41 當(dāng)機(jī)立斷才能獲得認(rèn)同 /048
42 想當(dāng)一天和尚撞一天鐘 /049
43 蛻皮新生 /050
44 工作的饋贈 /051
45 計(jì)劃要在實(shí)踐中完善/052
46 珍愛生活 /053
47 培養(yǎng)孩子衛(wèi)生潔凈的生活觀 /054
48 設(shè)計(jì)你的生活 /055
49 不受占有欲支配 /056
50 走太快會錯失人生好風(fēng)景 /057
51 因?yàn)槿私K有一死 /058
52 身而為人的宿命 /059

第四章心之篇心靈自由帶來智慧與力量

53 “大題小做”舉重若輕 /063
54 有心光，才有希望 /064
55 風(fēng)景的力量 /065
56 書寫自我歷史 /066
57 或改變看法，或反其道行之 /067
58 改變內(nèi)心的生活習(xí)慣 /068
59 平等的欲望 /069
60 優(yōu)點(diǎn)之下 /070
61 勝利絕非偶然 /071
62 畏首畏尾只會失敗 /072
63 相由心生 /073
64 看不見本質(zhì) /074
65 反方的心理 /075
66 永遠(yuǎn)的敵人 /076
67 虛榮心的狡猾 /077
68 靈魂偏愛高貴奢華之水 /078
69 喜新厭舊是源于停滯不前 /079
70 思維活躍才會感到無趣 /080
71 疲憊時(shí)不要思考無須動腦 /081
72 不同思維方式帶來的不同感受 /082
73 自由帶來聰慧 /083
74 捕獲精神自由 /084

第五章友之篇成為摯友

75 交友之道 /087
76 友人對話 /088
77 人有四德 /089
78 成為摯友之后 /090
79 彼此信任無須形影不離 /091
80 有效社交促成長 /092
81 不講分寸的人不可交 /093
82 必要的鈍感力 /094
83 同類相吸 /095
84 友誼帶來的良緣 /096

第六章世之篇無須討好所有人做好自己
85 擺脫世俗活出自我 /099
86 因循守舊腐蝕人心 /100
87 無須討好所有人/101
88 有自己的主張 /102
89 不被外表迷惑 /103
90 傷人會傷己 /104
91 不必為小事苦惱 /105
92 切勿人云亦云 /106
93 獲得認(rèn)可的依據(jù) /107
94 人的兩種統(tǒng)治 /108
95 傾聽逆耳忠言/109
96 超越集體的人 /110
97 規(guī)則帶來的眾多改變 /111
98 料理與力量 /112
99 惡人不自愛 /113
100 襲擊者的內(nèi)心 /114
101 利己解釋 /115
102 老狐貍 /116
103 利字當(dāng)頭的假老師 /117
104 危險(xiǎn)驟臨 /118
105 快活在何處 /119
106 小心政客 /120
107 禮品要恰當(dāng) /121
108 虛假的判斷 /122
109 滴水恩，涌泉報(bào) /123
110 受騙者的悲傷 /124
111 掌權(quán)者的本質(zhì) /125

第七章人之篇做獨(dú)特的、具有創(chuàng)造力的自己

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