理論篇
表達(dá)尊重的3種話語：給孩子帶來歡笑

步認(rèn)可的話語帶來情感交流

1-1哪燙��？一點(diǎn)都不燙�。ǚ穸ǎ�
很燙�。磕俏以俳o你吹涼點(diǎn)。（認(rèn)可孩子的感受）·10
1-2晚上不能吃東西！（否定需求）
嘴饞了�。棵魈煸俪钥梢詥�？（認(rèn)可需求）·13
1-3哭什么！不許哭�。◤�(qiáng)迫）
哭吧，沒關(guān)系。（認(rèn)可感受）·18
1-4不許頂嘴�。ó�(dāng)面訓(xùn)斥）
我明白你為什么感到好奇。（認(rèn)可想法）·23
第二步贊同的話語打開孩子的心扉

2-1你怎么這么善變？（消極的判斷）
改變想法了嗎？（積極的解釋）·28
2-2再這樣下去，你后只能放棄數(shù)學(xué)了�。ㄍ�脅）
多做幾次就簡單了。（安慰）·31
2-3你怎么又把脫下來的襪子隨便亂扔？（追究）
你是因?yàn)檫�不習(xí)慣才這樣的。（積極的解釋）·36
2-4怎么每天都這樣�。�夸大范圍）
以后要這樣做。（叮囑）·42
2-5擦掉重寫�。ㄖ肛�(zé)）
作業(yè)做完了啊，真棒�。ü膭�(lì)）·47

第三步慈愛的話語默默傳遞關(guān)愛

3-1說我錯(cuò)了�。ㄖ甘荆�
知道自己不對的話，就過來抱抱媽媽吧。（建議）·54
3-2不要惹爸爸生氣！（禁止）
這種時(shí)候你能稍微等一下嗎？（請求）·57
3-3吃完了就收拾一下！（命令）
能把碗放到洗碗槽里嗎？（請求）·61
3-4你的心情會好嗎？（審問）
你的心情會怎么樣呢？（提問）·66
3-5你到底想讓我怎么辦？我能有什么辦法！（厭煩）
媽媽也有解決不了的事情。（說明）·69

實(shí)戰(zhàn)篇
改變孩子習(xí)慣的5種說話練習(xí)

步說話練習(xí)之日常生活

1-1對上學(xué)前磨蹭的孩子少點(diǎn)
快點(diǎn)穿衣服的催促·82
1-2對行動緩慢的孩子少點(diǎn)
為什么這么磨蹭！的責(zé)備·91
1-3對不愛吃飯的孩子少點(diǎn)
不許把飯菜掉到桌子上，快吃！的警告·95
1-4對經(jīng)常吵架的孩子少點(diǎn)
別吵了！住嘴！的逼迫·100
1-5對不聽話的孩子少點(diǎn)
你就住在游樂場吧！的違心話·105
1-6對不睡覺的孩子少點(diǎn)
趕緊睡覺！的恐嚇·109
第二步說話練習(xí)之人格培養(yǎng)

2-1對不懂得謙讓的孩子少點(diǎn)
怎么這么自私？的責(zé)罵·114
2-2對不打招呼的孩子少點(diǎn)
好好打招呼！的指責(zé)·118
2-3對經(jīng)常丟東西的孩子少點(diǎn)
這都第幾次了？的斥責(zé)·123
2-4對惹麻煩的孩子少點(diǎn)
不要給別人添麻煩！的模糊的禁止·129
2-5對不遵守秩序的孩子少點(diǎn)
下來！后面還有人等著！的命令·133
2-6對不道歉的孩子少點(diǎn)
快點(diǎn)道歉！趕緊和好！的催促·137

第三步說話練習(xí)之學(xué)習(xí)習(xí)慣

3-1讓抱怨作業(yè)多的孩子少點(diǎn)
學(xué)習(xí)是為了媽媽嗎？的負(fù)罪感·144
3-2對不喜歡學(xué)習(xí)的孩子少點(diǎn)
不只是你會感到累！的比較·147
3-3對想先出去玩的孩子少點(diǎn)
為什么不遵守約定？的質(zhì)問·154
3-4對拒絕去上輔導(dǎo)班的孩子少點(diǎn)
即使討厭也要堅(jiān)持6個(gè)月！的強(qiáng)迫·157

第四步說話練習(xí)之結(jié)交朋友

4-1對遭到朋友絕交的孩子少點(diǎn)
你也不要跟他玩！的情感代入·164
4-2對隨意對待朋友的孩子少點(diǎn)
這樣下去你會被孤立！的威脅·170
4-3對遭到朋友無視的孩子少點(diǎn)
那個(gè)小朋友叫什么？的干涉·175
4-4對感到孤獨(dú)的孩子少點(diǎn)
都怪媽媽……的自責(zé)·180
4-5對沒有發(fā)出生日聚會邀請的孩子少點(diǎn)
那個(gè)孩子怎么這個(gè)樣子？的詆毀·184

第五步說話練習(xí)之交流溝通

5-1對帶給媽媽傷害的孩子少點(diǎn)
你只會這樣說話嗎？的尖言厲語·190
5-2對不善于察言觀色的孩子少點(diǎn)
聽不懂我說的話嗎？的羞辱·194
5-3對濫用新造詞的孩子少點(diǎn)
不許這樣說話！的禁止·198
5-4對一整天都在玩手機(jī)的孩子少點(diǎn)
看見你就煩，出去！的憤怒·201

后記緊緊擁抱我們深愛的孩子·207
附錄快速讀懂表達(dá)尊重的三種話語·212