本書前四章對于心理彈性的基本概念、理論結構、相關研究進展和影響因素進行了介紹, 旨在讓讀者對于心理彈性訓練有一個基本的認識。在此基礎上, 第五章至第七章闡述心理彈性訓練對于直升機飛行員的重要意義以及心理彈性的測評和訓練方法。第八章針對以飛行事故為主的心理創(chuàng)傷問題, 闡述了心理彈性升華的相關內容。第九章為飛行員的心理彈性訓練展開做出一些展望。