本書講述: 少林通背拳是少林拳術(shù)的基本拳技套路, 是初學(xué)少林拳術(shù)的必修套路, 動作節(jié)奏緊密, 技法剛健有力, 樸實(shí)無花架, 突出了少林拳術(shù)的全部特點(diǎn)。本選題在視頻拍攝上采用“積木式”教學(xué), 把教學(xué)單元分解為每一個動作一個視頻, 這種方式的教學(xué)降低了讀者的學(xué)習(xí)門檻, 提升了學(xué)習(xí)興趣。